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简单来说，智道就是个专业教跆拳道的地儿，但跟普通健身房可不一样。他们主打的是"+教育"的路子，教练清一色都是有段位的，不少还拿过省级比赛名次。最让我意外的是，他们居然给5岁小孩到40岁大叔都开了班——没错，成年人也能学，谁说踢腿是小朋友专利的？
放心，八成学员刚开始都和你一样。智道的入门课特别设计了适应性训练，比如先教你用正确姿势压腿，避免拉伤。有个35岁的学员王哥，刚开始弯腰摸脚尖都费劲，三个月后居然能侧踢过头顶——当然啦，这种进度因人而异。
价格表我特意看了：
比瑜伽卡便宜，比游泳课安全，性价比这块拿捏得死死的。
必须能！但得说清楚：
有个女学员小李分享过，学了半年瘦了15斤，关键是晚上加班回家胆子都大了不少。
1. 道服（报班会送）
2. 护具（进阶才需要买）
3. 水壶（训练场有饮水机）
别被网上那些酷炫装备忽悠了，智道教练常说："练好基本功，再琢磨行头的事儿。" 5. "多久能考级？"正常情况下：
不过教练老张说了句大实话："有人两年考到黑带，有人五年还在蓝带，关键看你自己下了多少功夫。" 三、他们的特色在哪？
每节课最后15分钟是"德时间"会讲：
这点特别戳家长，毕竟现在孩子光会读书可不够。
场地铺的都是专业缓冲垫，护具定期消毒。更厉害的是他们的"三不原则"：
去年全市道馆安全评比，他们拿了第一。
每月都有：
这种搞法，学员黏性自然高。
要说缺点嘛，就是周末人太多得提前预约，还有那个姓李的教练特别严格——不过严师出高徒不是？
如果只是好奇想试试：
先报体验课（9.9元三次课）
选工作日晚上的课（人少教练关照多）
如果打算长期学：
直接买年卡（相当于打7折）
加入考级班（有额外技巧培训）
最后说句掏心窝的话：跆拳道这事儿，开始永远比水平重要。智道门口贴着句话我觉得特好——"带不是终点，是更好的起点"看见个六十多岁的老爷子来咨询，教练二话不说就给他安排了试课。您说，这岁数都敢尝试，咱还有啥好犹豫的？
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