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广州荔湾西村跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/22 9:19:07 共 2154 浏览

上周末特意去数了数，光是下午3点到5点就有四波学员进出。后来跟教练聊天才知道，这里80%的学员都是零基础——有被家长拽来的小学生，有想改善驼背的上班族，甚至还有五十多岁的阿姨。所以别被那些高抬腿动作吓到，所有高手都是从"怎么系腰带"学的。

这个问题我当初也纠结过。其实特别简单：

哈！这得看你怎么定义"凶"荔湾这边教练有个特点——嗓门大但超有耐心。王教练跟我说过："新手犯错才正常，要是第一次来就踢得标准，还要我们干嘛？"通常会：

1. 先教你三个最基础动作（马步冲拳、前踢、格挡）

2. 用海绵靶帮你找感觉

3. 分组练习时把同龄人放一起

老实说...会有点酸爽。但绝对不是你想的那种劈叉地狱！正规道馆的流程是这样的：

这是后台被问爆的问题。以荔湾某馆的课程表为例：

看到没？根本不需要什么运动天赋，按部就班就能有模有样。

在这片混了三年，总结出几个实在优势：

上周亲眼看见个有趣场景：有个戴眼镜的男生第一次来，紧张得同手同脚。结果两个月后再见，他已经在教更新的学员系腰带了。这种改变往往比考带位更有意思。

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