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> 教育资讯 > 技能培训 > 商河武术跆拳道培训班适合零基础小白吗？
你以为：三个月能踢断木板
实际：前两周可能连"格挡"和"拳"都分不清
教练老张说过大实话："那些宣传七天解锁高踢腿的，跟教你三天成为百万粉博主的套路一模一样" 零基础到底能学啥？
| 套餐类型 | 便宜的那个 | 贵的这个 |
|---|---|---|
| 课时数 | 24节 | 48节 |
| 隐藏消费 | 道服另买 | 含护具 |
| 真实情况 | 刚找到感觉就到期 | 能熬到考黄带 |
Q：骨头硬/协调性差是不是没救了？
A：班上35岁程序员学员用事实告诉你——他考级比体育生还快，秘诀就仨字："慢！得！住！"
Q：会不会被老学员欺负？
A：商河这边教练管得特严，上次有个老学员笑新人动作笨，直接被罚做100个深蹲
Q：学这个能防身吗？
A：这么说吧...遇到危险跑得快也是种本事，跆拳道练出的爆发力可比王八拳实用多了
亲眼见过一个160斤的宅男半年瘦成闪电，也见过小姑娘考完级抱着道馆柱子哭——不是疼，是没想到自己能坚持下来。要我说啊，那些纠结"现在学是不是太晚"，不如先迈腿进道馆试一节课，反正商河这边第一次体验课都免费，怕啥？
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