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在莱西学跆拳道必看！天天培训班到底值不值得报？

来源：公众课时间：2025/9/22 17:53:36 共 2153 浏览

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（手指敲桌）说实话啊，第一次听说"培训班"的时候，我也纳闷：现在跆拳道班不都一周两三次课吗？天天练不怕孩子累着？直到实地探访才发现...（停顿）人家这个""大有讲究！

核心优势对比表：

（挠头）最让我意外的是他们的"峰训练"——早7点有晨练班，晚8点加开成人班，这时间安排...(翻资料声)在莱西还真是独一份！

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重点来了！他们的分级系统特别有意思，不是简单按腰带颜色分班，而是搞了个（清嗓子）..."三维度评估"：

1.体能基础（平板支撑时长/折返跑成绩）

2.技术标准（抽查5个指定动作）

3.实战意识（模拟对抗评分）

（突然想起）对了！上个月有个叫小宇的学员，入班时连横踢都站不稳，结果通过这个评估系统发现他反应速度超出同龄人30%，教练就专门给他设计...(翻教案声)等等我找下那个训练方案——

定制化训练案例：

```markdown

周一/三/五：核心力量+快速反击特训

周二/四：标准动作矫正

周六：与高年级学员车轮战

```

（喝水声）三个月后这孩子居然在市级比赛拿了铜牌！你说神不神奇？

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现在说说大家最关心的费用问题。有些家长反映周边道馆年卡才2000多，这里季度卡就要1800，是不是太贵了？且慢！我们算笔账：

费用对比明细：

（拍大腿）这么一算反而省钱了！不过要注意...(翻合同声)他们的退费条款第4条写着：开课两周后不退费但可转赠，这条得划重点！

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采访了三个典型学员，发现个有趣现象：（掏笔记本声）

案例A（8岁女孩）：

（突然笑出声）最逗的是她妈妈偷偷说，现在家里拖地都改用跆拳道步法了！

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1. 教练是否有国职资格证书？（警惕"速成教练"

2. 垫子多久消毒一次？（闻闻垫子有没有异味）

3. 暑期是否有防溺水特训？（莱西水库多，这个超实用）

4. 考级费用是否透明？（有些机构会层层加码）

5. 能否试课三次再决定？（不能试的直接pass）

（看表）哎呀说到这都超篇幅了，最后提醒下：他们周三下午有免费体测，去之前记得打预约电话，不然要排队...

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