这个问题问得好!很多人以为跆拳道就是打架,其实完全不是那么回事。正规的跆拳道培训至少能给你带来三大好处:
说真的,我见过不少学员,练了半年后整个人的精气神都不一样了。
这个特别重要!现在市面上打着"跆拳道"旗号的地方不少,但正规的必须满足以下条件:
1.资质齐全:要有教育局颁发的办学许可证
2.教练专业:教练必须持有国际跆拳道联盟认证
3.场地规范:训练场地要符合安全标准
4.教学体系:有科学的课程安排和评级制度
举个真实案例,去年有个朋友图便宜去了家不正规的,结果教练连基本动作都教错了,学员受伤不说,还养成了坏习惯。
经过实地走访和学员反馈,这几家确实不错:
作为过来人,我得提醒几点:
别急着买装备:很多学校第一节课都提供免费体验,先试试再决定。
别怕动作难看:谁都是从零开始,关键是要把基础打牢。
坚持最重要:跆拳道不是速成的,一周至少要去三次才能看到效果。
说实话,现在很多家长送孩子学跆拳道,就冲着考级证书去。我觉得吧,证书固然重要,但更重要的是培养孩子的意志品质。见过太多孩子,刚开始兴致勃勃,遇到点困难就想放弃。这时候好的教练就特别关键,要懂得鼓励和引导。
成年人学跆拳道也挺好,既能减压又能认识新朋友。不过要注意量力而行,别一上来就挑战高难度动作。