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来源:公众课     时间:2025/9/22 18:03:31     共 2153 浏览

你知道吗?每次刷到跆拳道高手旋风踢腿的视频,心里那个痒啊...可转头看看自己,连马步都扎不稳,更别说"新手如何快速入门跆拳道"这种问题了。别急,今天咱们就掰开揉碎说说浙江长兴跆拳道培训那些事儿——毕竟选错道馆,可能练的不是腿法,是憋屈。

为什么建议你往下看?因为我见过太多人踩坑:交完钱发现教练只会喊""隔壁小孩踢靶声音比鞭炮还响,最绝的是有家道馆把"带速成班"贴厕所里...

先搞明白跆拳道不是打架术

很多人带着"打十个"幻想来报名,结果第一节课就懵了。正宗跆拳道讲究的是:

  • 礼仪廉耻比踢腿高度重要(进门先鞠躬见过没?)
  • 身体控制比蛮力重要(那些动作慢得像树懒的分解练习真能急死人)
  • 白带菜鸟也要背章程(别笑,考级时理论题能卡住一半人)

去年有家网红道馆搞"三十天KO教学"学员把邻居家狗吓应激了...这事说明啥?速成班=速坑班。

长兴道馆防坑指南

现在教你三招鉴宝式选馆法:

1.看教练证照别光看墙上的(有些PS痕迹比淘宝买家秀还明显),直接要编号查韩国国技院官网

2.试课别选周末(人挤得像早高峰地铁,教练根本顾不过来你)

3.装备购买陷阱(遇到过2980元的"同款道服"吗?其实批发市场80块)

说到这儿不得不提长兴体育场后巷那家,教练以前是省队退役,但上课总爱讲"当年"这种道馆适合听故事,不适合练真功夫。

学费里的弯弯绕

别被"199元体验月",记住这些隐藏消费点:

  • 考级费(从白带到黑带能买辆电动车)
  • 比赛集训费(说是自愿,不去就给你穿小鞋)
  • 护具折旧费(那护具破得像是被恐龙咬过)

对比下长兴三家主流道馆价格:

名称年费隐藏消费推荐指数
旋风跆拳道6800强制买护具★★☆
正道馆5980比赛另收费★★★★
青少年宫班3600★★★

等等,你可能要问:"青少年宫班这么便宜靠谱吗?"得好!他们用的是师范院校实习生,动作标准但实战经验...这么说吧,上次表演赛有人把太极扇带进场了。

训练进度那些事

总有人抱怨:"三个月还在踢脚靶!"正常进度应该是:

  • 第1个月:学会摔倒不哭(真的很难)
  • 第3个月:前踢能踢碎豆腐(老豆腐)
  • 半年后:组合动作像那么回事了(慢放状态下)

突然插播个冷知识:长兴某道馆用VR教格挡,学员对着空气喊"!"...建议家长提前准备社死急救包。

要不要考级这个问题

考级证书有用吗?这么说吧:

  • 升学加分?那是十年前的老黄历了
  • 简历装点?HR可能以为是电竞段位
  • 自我激励?倒是真的(但别学那位考绿带就纹身的兄弟)

重点来了:考级最大的作用是逼你系统复习,但千万别信"过班"——去年有机构卖答案,结果考题从"踢要领""跆拳道精神内涵"现场哀嚎一片。

小编说点掏心窝的

见过练两年还分不清横踢和侧踢的,也见过八岁小孩全国赛拿奖的。在长兴学跆拳道就像吃臭豆腐——找对店才香。最后提醒:千万别信"防身速成班"你觉得歹徒会配合你演慢动作。

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