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魏都区向阳路跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/22 18:05:57 共 2162 浏览

（深吸一口气）说实话，第一次看到道馆里那些踢木板、后旋踢的动作，我腿肚子都在抖——这玩意儿真是普通人能练的？但如果你和我一样，是个连"步"都不知道咋蹲的小白，今天这篇掏心窝子的分享可能帮得上忙...

记得教练第一次让我系白色腰带时，我盯着那两根飘带发了五分钟呆。后来才知道，跆拳道核心就三件事：

向阳路那家道馆的镜子特别大，第一次去就看到个五六岁的小女孩在练横踢，动作比我这个一米八的汉子还利索...（捂脸）

1.道服怎么选？

纯棉的吸汗但皱巴巴，化纤的笔挺可闷得像蒸笼——建议买200块左右的混纺款，别信9.9包邮的"教练同款"2.课程时间坑

晚7-9点的课永远人挤人，要是想被教练多盯几眼，选工作日上午班准没错

3.疼不疼这个问题

这么说吧，我第一周下楼梯是倒着走的...但三个月后就能鲤鱼打挺起床了

4.考级烧钱吗？

从白带到黑带要考10次，每次200-500不等（突然理解为什么教练开宝马了）

5.会不会变暴力

其实更爱哭了——上次看师弟韧带拉伤还坚持训练，整个道馆哭成一片

（突然想到个事）你们知道为什么跆拳道要光脚练吗？有次我问教练，他直接把袜子脱了给我闻...告辞！

他们垫子底下居然藏着压力传感器！有次偷懒没使劲，教练平板上立刻显示"踢击力度：挠痒痒级别"后来才知道这是韩国进口的训练系统。

比较意外的是儿童班和成人班完全分开，不用怕踢到小朋友（当然也可能被小朋友踢飞）。价格表我偷偷拍过：

Q：骨头硬/韧带差能练吗？

A：我们道馆有个58岁的大叔，现在劈叉比我还标准...

Q：会不会被老学员欺负？

A：反正我每次倒地都有人抢着扶，后来发现是教练规定的"人加学分"Q：学多久能打流氓？

A：教练原话："遇到危险还是跑吧，你腰带颜色还没对方裤衩鲜艳"

现在每次路过向阳路，听见道馆里"！"的喊声还是会心头一热。要我说啊，与其纠结"适不适合"不如去蹭节体验课——最多损失9块9，最少可能收获个全新的自己。

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