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三湘跆拳道牟平少儿班：练出自信与体能的黄金选择

来源：公众课时间：2025/9/23 9:35:28 共 2166 浏览

你知道为什么越来越多的家长选择让孩子学跆拳道吗？不只是为了强身健体那么简单。今天咱们就来聊聊三湘跆拳道培训中心牟平分部的少儿培训班，看看它到底有什么特别之处。

先说说最实在的——身体变化。现在的孩子整天对着屏幕，体能差得很。来练上三个月，你就会发现：

但更重要的是性格培养。有个叫小雨的学员特别典型，刚来的时候躲在妈妈身后不敢说话，现在都能带队喊口号了。你说神奇不神奇？

专业度这块，他们是真的下功夫。教练全是持证上岗不说，每个月还有内部考核。我亲眼见过主教练为了纠正一个踢腿动作，反复演示了二十多遍。

课程设置也很科学：

1. 基础班：先培养兴趣，像玩游戏一样学基本功

2. 提高班：加入对抗训练，但严格控制强度

3. 竞赛班：针对有潜力的孩子专项培养

最让我意外的是他们的安全措施。垫子每周消毒两次，护具都是品牌货，比某些健身房讲究多了。

周二的初级班特别有意思。先来15分钟游戏热身，把孩子们积极性调动起来。然后分组练习，老学员带新学员，氛围特别好。

记得有次公开课，教练让家长和孩子对练。结果爸爸们累得满头大汗，孩子们还活蹦乱跳的。这下家长总算明白为啥孩子体力变好了。

在这行观察这么多年，发现三湘最厉害的是因材施教。不像有些机构一套教案用十年，他们会根据每个孩子的特点调整训练方案。

有个左撇子学员，教练特意为他设计了专属训练方法。现在这孩子已经拿了两块市级比赛金牌。要我说，能找到孩子的特长并加以培养，这才是教育的真谛。

最后说句实在话，现在课外班选择太多，很容易挑花眼。但如果你想要一个既能锻炼身体又能培养性格的地方，三湘跆拳道确实值得试试看。毕竟，能让孩子笑着流汗的地方，真的不多见。

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