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孩子学跆拳道会影响身高发育吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 9:42:04 共 2153 浏览

（深吸一口气）说实话，每次看到小区里那些穿着道服蹦蹦跳跳的娃，总忍不住想——现在家长为啥都扎堆送孩子学跆拳道？特别是黄岛这边，培训班广告都快贴满超市玻璃门了。今天咱们就掰开了揉碎了聊聊这事儿，专治各种"该不该报班"的纠结症。

先破个洗脑包：跆拳道真不是光教孩子踢木板玩的。上周我蹲点了三家黄岛本地机构，发现正经课程都分三大模块：

特别有意思的是，金沙滩附近那家馆子每周六上午还有亲子对练课，好多爸爸比孩子摔得还起劲。教练老张跟我说了个冷知识："现在小孩学的都是竞技跆拳道，跟电视里那种表演套路完全两码事。"# 报班前必须搞清楚的6个真相

1.年龄门槛：5岁才能系统学，太小的娃连"横踢"和"侧踢"分不清

2.装备清单：道服+护具500块能搞定，别被推销买2000多的"专用款"3.课时安排：每周2-3次最佳，突击集训反而容易受伤

4.教练资质：认准国技院段位证书，别信"队退役"模糊头衔

5.进度焦虑：白带到黄带平均要3个月，速成班都是坑

6.危险性：比轮滑安全，比乒乓球危险，擦伤淤青很正常

（突然想到个关键问题）你们是不是也听过"跆拳道会变罗圈腿"的传言？我特意问了青大附院的骨科大夫——每天训练不超过90分钟根本不影响骨骼发育，倒是能改善X型腿。

去年消协数据挺吓人，光开发区就有17起跆拳道培训投诉。说几个真实案例：

薛家岛王阿姨花9800报的"冠军私教课"教练是体校大三学生
长江路某机构收2000押金承诺考级包过，最后卷钱跑路
把品势比赛当噱头，强迫家长买880一套的"限量版道服"重点来了！试听课一定要跟全程，好多机构前20分钟表演教学，后面就变成游戏时间。还有啊，别被那些金闪闪的奖杯唬住，说不定是某届社区联谊赛的参与奖。