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来源:公众课     时间:2025/9/23 9:42:57     共 2153 浏览

一、为什么选择寒假集中训练?

这可是黄金提升期啊!连续20天的系统训练,相当于平时3个月的效果。咱们教练组跟踪数据显示:寒假班学员的腿法精准度平均提升37%,特别是旋转踢这类高难度动作,突破率是分散训练的2.1倍。

来看看寒假集训的独家优势:

对比维度常规班寒假特训班
训练频率每周2次每日2课时
进步速度线性增长指数级突破
考级通过率68%92%
私教指导每周1次每日专项辅导

二、核心特色——专业教练天团坐镇

(稍作停顿...这里必须重点介绍)咱们的黑带导师团队清一色来自:

  • 前国家队退役运动员(主教练李XX拿过亚锦赛铜牌)
  • 省级师范院校体育系科班出身
  • 全部持有国际院段位认证+急救资格证书

(突然想到个细节)上周还有个家长问:"会不会凶孩子?"这么说吧——咱们采用三明治教学法:先鼓励→纠正动作→再鼓励,连最害羞的娃两周后都敢大声喊"哈!"。

三、课程设置详解

少儿班(5-12岁)着重培养:

1.身体协调性(通过趣味障碍赛训练)

2.自我保护能力(模拟校园冲突场景)

3.礼仪修养(每节课前向国旗行礼)

青少年/成人班主打:

  • 竞技技巧提升(侧踢破板速成课)
  • 体能特训(每天包含15分钟HIIT)
  • 防身实战(针对女性开设夜间特训)

(等等...差点忘了说)所有课程都配备:

高清动作捕捉系统(课后发送慢放视频)

德国进口护具(头部防护等级EN966)

医保定点合作单位(场地投保500万)

四、家长最关心的6个问题

1."基础能跟上吗?"

分班测试后划入萌新组,前3天只练基础站姿

2."会不会影响写作业?"

安排下午4-6点训练,上午是作业辅导时段(免费提供自习室)

3."下雨天怎么安排?"

启动B计划:理论课+室内体能训练(馆内恒温26℃)

...(其他问题略)...

五、2025寒假班档期

(掏出手机看日历)今年春节较晚,特设两期:

  • 早鸟班:1.15-1.31(享9折+赠道服)
  • 强化班:2.5-2.25(适合备考级位考试)

(突然严肃)重要提示:每期限招30人,目前早鸟班已预约17个名额...

六、增值服务盘点

报名就送:

  • 价值380元的体态评估(含脊柱侧弯筛查)
  • 结业颁发WTF认证证书
  • 全年免费复训3次

(小声补充)老学员推荐新会员,双方各得私教课1节哟~

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