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延吉跆拳道培训班：零基础也能轻松入门

来源：公众课时间：2025/9/23 9:44:00 共 2153 浏览

先别被那些高难度的踢腿动作吓到，说白了跆拳道就是用腿脚进行攻防的运动。在延吉这个培训班里，教练最常挂在嘴边的话就是："动作标准比力度重要一百倍！"特别注重基础训练，比如：

有个35岁的银行职员王姐，刚开始连马步都蹲不稳，三个月后居然能完成标准的360度回旋踢，你说神奇不？

说实话，现在市面上跆拳道班多得跟麻辣烫店似的。但延吉这个确实有点不一样：

1.双语教学：中韩教练搭配，既能学动作又能练口语

2.分级制度：完全按学员实际水平分班，不会出现菜鸟被虐的情况

3.文化融合：每节课最后15分钟会讲解韩国武道文化

最让人放心的是他们的安全措施——护具全是韩国进口的，厚度是普通护具的两倍。上次有个小胖墩摔了个四脚朝天，爬起来拍拍屁股啥事没有。

根据教练老金十年教学经验，90%的初学者都会犯这三个错误：

记住啊，跆拳道是循序渐进的过程。我们班有个大学生，天天加练想速成，结果反而拉伤了韧带，休息了整整一个月。

你可能想不到，在这里学到的远不止踢腿打拳。很多学员都说：

上周结业典礼上，有个学员说他家孩子以前特别胆小，现在遇到校园霸凌都敢站出来制止了。你说这变化大不大？

这么说吧，如果你符合以下任意一条，真的可以来试试看：

√ 整天坐办公室腰酸背痛

√ 想找个能坚持的运动项目

√ 对韩国文化感兴趣

√ 需要提升自信心

不过要提醒一句，别看广告宣传得天花乱坠，关键还得亲自去体验课感受下。我们培训班提供三次免费试课，觉得合适再交钱，这点特别良心。

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