燃烧卡路里这个理由太老套了对吧?但你可能不知道:
更别说现在漯河白领圈里最火的解压方式,已经从"喝酒""踢靶"。道馆老板老李跟我说,最近两年成人学员暴增3倍,好多都是被颈椎病逼来的...
Q:骨头都硬了还能练柔韧性?
A:这么说吧,上周有个32岁的学员第一次压腿疼得嗷嗷叫,现在能轻松劈叉——关键看教练会不会用"温水煮青蛙"拉伸法。
Q:会不会被小朋友吊打?
放心,漯河稍正规的道馆都分儿童班/成人班。而且成年人理解动作要领更快,隔壁王姐学了两个月,现在踢靶声音比教练还响。
(突然想到个有意思的事:上周亲眼看见个穿西装的大哥,训练完直接把领带系在道服外面回公司开会...)
重点来了!这几家是我实地踩点过的:
1.沙北体育场那家:韩国教练驻场,但价格死贵
2.文化路老牌道馆:性价比之王,就是更衣室小
3.新天地购物中心楼上:适合上班族,晚上9点还有课
特别注意要问清:
你以为的训练:穿着帅气道服对打
实际的训练:
但奇怪的是,这种"延迟满足"让人上瘾。有个银行柜员跟我说,现在碰到难缠客户就在心里默念跆拳道口令,比念经还管用。
看到最后你肯定发现了,这篇文章压根没提什么"身健体"的废话。在漯河这种三线城市,成年人学跆拳道最大的收获其实是——找到个能理直气壮大喊大叫的地方。上周暴雨天我去训练,推门看见十几个浑身是汗的成年人在那"哈!哈!"地踢腿,那个场景...怎么说呢,比什么心灵鸡汤都治愈。