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昆山少年跆拳道培训班全攻略：从入门到爱上

来源：公众课时间：2025/9/23 9:45:43 共 2153 浏览

说真的，第一次送孩子去道馆，看见满墙的奖杯和"黑带X段"的教练照片，我腿肚子都转筋。后来才发现，人家教的根本不是电视剧里那种飞檐走壁的功夫。

跑遍全市12家道馆总结的经验，都是血泪教训啊！

1.看资质：认准中国跆拳道协会挂牌的，去年有家"速成班"钱跑路了

2.试课时：千万别信宣传视频，让孩子试三节课再说

3.查教练：正规教练都有段位证书，我见过最夸张的连黄带都敢冒充黑带

4.比价格：均价在2000-4000元/学期，低于1500的要留神

5.问细节：训练垫厚度至少5cm，护具得是WTF认证的

周日下午跟着拍了组纪实照片，给大家看看真实情况：

周一/周四晚上6:30-8:00

周末还有特训班，不过建议新手先适应常规课程。对了，道服千万别图便宜买某宝几十块的，出汗后硬得能当搓衣板用。

Q：会耽误学习吗？

A：昆山实验二小有个学员反而成绩提高了，教练说训练能提升专注力。不过建议别报晚于8点的班。

Q：女孩子适合吗？

A：开发区道馆一半是女生，教练说柔韧性反而更好。现在少儿组比赛都分男女的。

Q：多久能考级？

A：正常3个月考黄带，但千万别催孩子。我们隔壁班有个娃考了三次才过，现在不也练得好好的。

Q：会养成暴力倾向吗？

A：正好相反！要背《跆拳道精神》的，第一条就是"克己"我家娃被同学推了都没还手，说"教练教过不能滥用技术"Q：能防身吗？

A：这么说吧，遇到坏人还是跑为妙。但学过跆拳道的孩子，摔倒时知道怎么保护要害。

在昆山看了五年培训班，发现个有趣现象：能坚持三年的孩子，文化课基本都不差。不是说跆拳道多神奇，而是这种需要日复一日练习的运动，特别能磨性子。

要是拿不准主意，建议先去前进路的市民体育中心看看公开课。记住，别被那些高段位表演唬住，关键是看基础班的教学质量。还有啊，刚开始别急着买装备，有些道馆首次报名送道服的...

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