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漳浦儿童跆拳道培训班：给家长的全方位指南

来源：公众课时间：2025/9/23 9:49:01 共 2153 浏览

说到跆拳道，很多人第一反应就是"的玩意儿"啊，这误会可大了！跆拳道对孩子的成长，那真是好处一箩筐：

有个特别有意思的现象——漳浦实验小学去年做过调查，练跆拳道的孩子，期末考试平均分比不练的高出8分！你可能要问为啥？教练跟我说，这是因为训练培养了孩子的纪律性。

现在漳浦的跆拳道班啊，就跟奶茶店似的遍地开花。但质量嘛...你懂的，参差不齐。主要分这么几种：

1.商业连锁型：场地漂亮，装备专业，就是价格有点肉疼，一节课要80-120块

2.社区公益型：街道办的培训班，价格亲民，但课程时间不太固定

3.个人工作室：退役运动员开的，教学认真，就是环境可能简陋点

重点来了！选培训班要看三点：教练资质（一定要有中国跆拳道协会认证）、师生比例（1个教练带超过10个孩子就别考虑了）、安全措施（垫子厚度至少5厘米）。

这个问题我被问过不下一百遍。这么说吧，5-12岁是黄金期，但得分阶段：

我认识个漳浦的教练，他带的6岁班有个小姑娘，刚开始连马步都扎不稳，现在居然能代表漳州去省里比赛了。所以说啊，年龄不是问题，关键看怎么教。

说实话，任何运动都有风险。但正规道馆的受伤概率，比踢足球还低。重要的事情说三遍：护具！护具！护具！

太能了！一堂课下来起码消耗300大卡，相当于两碗米饭。漳浦有个小胖子，半年瘦了15斤，他妈乐得给道馆送锦旗。

正好相反！跆拳道讲究"礼始礼终"道馆最调皮的孩子，现在见到老师都90度鞠躬。

入门装备200块搞定，学费嘛...漳浦均价在2000-4000元/年。比起钢琴课，这钱花得值多了。

这么说吧，一个月就能看到孩子站姿挺拔了，三个月基本动作能达标。想考黑带？那得五年起。

我建议所有家长先带孩子去试课，至少试三家！看看孩子喜欢哪个教练的教学风格。有些道馆提供免费体验课，不用白不用对吧？

最后说句掏心窝子的话：别指望孩子成为奥运冠军，能把跆拳道当成终身爱好，就是最大的成功。咱们漳浦现在有好几家道馆确实不错，需要推荐的话...咳咳，你懂的。

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