中国专业的教育培训学习门户--公众课

位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 跆拳道教练生存现状调查：真实收入与职业困惑

来源：公众课     时间：2025/9/23 9:52:41     共 2153 浏览

你知道吗？现在全国跆拳道馆数量比奶茶店增长得还快，但站在垫子上教课的教练们，他们过得怎么样？咱们今天就唠唠这个既热血又心酸的职业。

（挠头）说真的，我采访了二十多个教练才发现，这行当跟咱们想象的还真不太一样...

一、工资条上的数字能吓你一跳

基本工资普遍在2500-4000元，没错，就是这种让你怀疑人生的数字。不过别急着关页面啊，听我说完——大部分教练主要靠课时提成活着。有个90后教练跟我说："带少儿班就像玩真人版《植物大战僵尸》，一节课对付20个熊孩子，嗓子喊哑了月底能多个千把块。"? 二线城市平均时薪：60-120元（含提成）

寒暑假旺季：月入过万不稀奇

但淡季可能要吃土...

（突然想到）对了！你们知道最扎心的是什么吗？有些馆主为了省钱，会让教练同时兼任前台、保洁甚至发传单！这特么是忍者还是打工人？

二、那些没人告诉你的职业痛点

有个从业八年的老教练跟我说："家长可比学员难对付多了。" 这话真不是开玩笑：

1.家长投诉三连："孩子怎么还没考带？"太凶吓着宝贝了"学费这么贵为什么不教特技？"2.00后学员的迷惑行为：训练时突然掏出手机拍抖音，还有非要穿着汉服练品势的...

3.最要命的是：三十岁后体能下滑，转管理岗？99%的道馆根本没有这个岗位设置！

（叹气）说真的，现在很多教练都在偷偷搞副业，代驾、跑腿、直播带货...毕竟光靠教课在北上广深连厕所大的房子都租不起。

三、为什么还有人坚持？

奇怪的是，我遇到的教练里70%都表示"暂时不考虑转行"原因的时候，有个姑娘突然就红了眼眶："去年有个自闭症学员，学了半年后第一次叫我'老师好'，那一刻觉得值了..."这份工作带来的隐形福利：

  • 永远保持八块腹肌（虽然可能买不起蛋白粉）
  • 收获中二少年们真诚的崇拜
  • 每天都有新鲜段子（比如学员把道服穿成露肩装）

（突然正经）其实最关键的是，这个行业正在野蛮生长。现在已经有教练通过短视频带货护具、开线上课程，甚至被影视公司挖去当动作指导。有个95后教练跟我说："跆拳道玩成跨界生存游戏，也挺刺激的。" 四、给想入行的小伙伴泼点冷水

先声明啊，我不是来劝退的，但有些实话得说在前头：

不适合的人群：

√ 想朝九晚五的

√ 抗拒销售任务的（多数场馆要教练兼销售）

√ 身体有旧伤的

必须要有的觉悟：

周末和节假日基本say goodbye

得学会同时应付家长、小孩和老板

可能要在"体育老师"和"服务业者"精分

（插句题外话）有个教练跟我说了个金句："在这行，你得把'黑带'系在腰上，把'脸皮'揣在兜里。"最后说点个人看法吧。看着现在满大街的"成班"考黑带"总觉得这个行业正在被快消品化。真正的好教练应该像老火靓汤，需要时间熬。可惜现在多数道馆的考核标准，还是看谁能更快把小白忽悠成会员...

（突然想到个事）哦对了！如果你真想找靠谱道馆，教你个损招——直接问教练"带的最久的学员学了多长时间"要是对方支支吾吾说"开业三个月"跑！

版权说明：
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题：
QQ空间腾讯微博微信QQ好友新浪微博人人网复制网址一键分享分享到：
·上一条：跆拳道教练最想送给学员的20句成长祝福语 | ·下一条：跆拳道教练的日常职责与成长指南
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图