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来源：公众课     时间：2025/9/23 9:54:30     共 2153 浏览

你是不是经常刷到那些帅气的跆拳道旋风踢视频？心里痒痒想学又怕自己骨头太硬？或者压根分不清跆拳道和散打到底有什么区别？别急，今天咱们就用最直白的大白话，把"新诚跆拳道散打培训学校"点事儿给你唠明白。

（这里停顿三秒）说真的，我第一次去训练馆的时候，看见那些绑着黑带的学员"哈！"一声劈开木板，腿差点吓软...

跆拳道和散打到底该选哪个？

先扔个干货对比表：

项目跆拳道散打
主要攻击方式70%腿法+30%拳法50%腿法+50%拳摔组合
适合人群想练柔韧性/表演性强的追求实战防身效果的
训练重点高段踢/旋转踢/击破近身格斗/快速反击
考级体系色带分级制度（白→黑）无统一考级

看到没？如果你——

  • 想拍抖音耍帅 → 选跆拳道
  • 怕走夜路遇到坏人 → 选散打
  • 两个都想要？新诚的混合班就是为你设计的

新手最关心的五个灵魂问题

Q1：我30岁了骨头都硬了还能学吗？

上周有个42岁的大叔来试课，现在侧踢都能过头顶了。教练说只要循序渐进，成年人柔韧性反而更稳定。

Q2：会不会被老学员欺负？

新诚的规矩特别狠：老带新必须用30%力度陪练，谁违反谁加练蛙跳半小时。（上次有个老学员没收住脚，现在看见蛙跳池就腿抖）

Q3：要买很贵的装备吗？

首月只需要：

1. 透气运动服（别穿牛仔裤！）

2. 绷带（15块钱够用三个月）

3. 水杯（训练场有直饮水）

Q4：多久能打赢流氓？

这么说吧，学三个月可能打不过混混，但绝对能让你——

  • 摔倒时懂得护头
  • 被抓住会脱身技巧
  • 跑得比原来快两倍

Q5：教练会不会很凶？

咱们王教练有句名言："你是为你好，哄你是害你钱。"他们骂人特别有创意，上次听见个教练喊："踢腿像在踩缝纫机！" 那些培训机构不会明说的坑

有些馆子看着便宜，其实...

  • 隐形消费：考级费/道服费/比赛费层层加码
  • 过度包装：什么"寺第38代传人"（查无此人）
  • 虚假承诺："三个月保送黑带"（正规体系至少要两年）

新诚这边所有收费项目都贴在更衣室大门上，用加粗红字写着"钱之前先拍照存证"。

小编最后说两句

上周亲眼看见个160cm的姑娘，用散打的抱摔动作放倒了190cm的陪练。当时全场安静了三秒，然后爆发出能把房顶掀翻的欢呼声。你要问我值不值得来？看看训练馆墙上那行字就知道了："不培养冠军，我们制造更硬的普通人。"

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