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中旺镇跆拳道考级培训全指南：从入门到精通

来源：公众课时间：2025/9/23 14:42:26 共 2153 浏览

简单来说就像打游戏升级打怪，从白带到黑带分10个段位。中旺镇这边常见的考级流程是：

有个真实案例：镇东小学的王同学，去年还是运动小白，现在居然能旋风踢破木板了！关键是他妈说考级后写作业都变自觉了——这事儿挺有意思的。

别以为就是换个腰带颜色，这里头门道多了：

1. 像打游戏通关一样有成就感（特别是孩子）

2. 动作规范程度能提升30%以上

3. 中旺镇考点通过率在75%左右，比城里容易

4. 考过5级能参加市里比赛，拿奖中考还能加分

不过得提醒下，有些家长觉得"交钱就能过"观念得改改。去年夏天37个考生里，真有5个因为横踢不到位被刷下来的。

中旺镇这边行情价：

培训周期建议：

以考黄带为例：

1. 基本功：马步冲拳20次不能晃

2. 腿法：前踢必须过肩，这个卡掉不少人

3. 体能：1分钟仰卧起坐35个是及格线

4. 理论：要背得出跆拳道精神五个字

中旺镇现在有6家道馆，说实在的水平参差不齐。教你几招避雷：

有个血泪教训：去年镇西那家突然跑路，30多个学员的考级费打了水漂...

1.别急着考级，我见过练两个月就考黄带的，动作变形得没法看

2. 准备个训练日记本，进步速度能快20%

3. 考不过很正常，我们馆长当年黄带考了两次

4. 12岁以下建议选周末上午班，下午容易犯困

最后说个冷知识：中旺镇考级通过率最高的月份是5月和11月，据说是天气最舒服训练状态最好的时候。

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