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跆拳道黑带到底要练多久才能拿到？

来源：公众课时间：2025/9/23 14:47:36 共 2153 浏览

你知道吗？每次刷到那些跆拳道高手腾空踢板的视频，总有人偷偷搜索"如何快速学会跆拳道""带是不是要练十年"今天咱们就掰开揉碎了说说，从毕节到深圳，从5岁小孩到保安大哥都在练的跆拳道，到底藏着哪些门道？

现在随便哪个城市，商场三楼、小区门口甚至地下室都能看见跆拳道馆的招牌。广元少儿跆拳道培训一节课40块，苏州跆拳道培训学费敢收200，差别到底在哪？我帮你们扒了几家典型道馆：

选馆子别光比价格，重点看教练资质证书是不是世界跆拳道联盟（WT）认的。楚雄那边就有家长吃过亏，给孩子报了个"跆拳道学院"结果发现教练上周还在健身房教搏击操。

说到这个就不得不提喀什小儿跆拳道培训墙上贴的晋级表。正常来说：

1. 白带（10级）：能分清前踢和横踢

2. 黄带（8级）：组合动作不绊倒自己

3. 绿带（6级）：踢靶声音能让隔壁教室回头

4. 蓝带（4级）：实战时知道护头了

5. 红带（2级）：能边打套路边吼得整栋楼听见

6. 黑带（1段）：终于可以教别人怎么摔跤了

但重点来了！黑带根本不是终点，段位要从1段升到9段，每段间隔年限越来越长。现在明白为什么毕节幼儿跆拳道培训的广告都写"三年黑带班"？那已经是火箭速成了。

打听过苏州跆拳道培训学费的应该见过这种报价单：

这里有个坑——很多馆把考级费单独算。比如兴化小孩跆拳道培训考黄带要交200，一年考两次就是400，三年下来够再买张年卡。还有些地方更绝，不买指定护具不让参加实战课，这套路跟健身房卖私教课似的。

Q：30岁骨头都硬了还能练吗？

A：深圳保安跆拳道培训班里四五十岁的多的是，人家主要练防身术和体能，照样拿蓝带

Q：女孩子学会不会变肌肉腿？

A：去看看宜都跆拳道体育培训的女教练，个个腿型比练瑜伽的还好看

Q：为什么我孩子学了半年还在踢空气？

A：可能遇到广元少儿跆拳道培训那种水货班了，正经机构两个月就该上靶训练

最后说句掏心窝的，别看网上那些"三个月黑带"的广告。在承德武馆见过个坚持十年的老学员，人家黑带二段了还在每天练最基础的横踢。跆拳道这玩意儿吧，快就是慢，慢才是快。

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