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会昌欧气跆拳道培训地址及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/23 17:31:17 共 2153 浏览

先说重点：会昌欧气道馆就在县城中心商圈二楼，具体是中山南路188号的万隆广场B座。要是你打车，直接跟师傅说"去万隆广场那个跆拳道馆"十有八九都知道。第一次去可能得找找——因为招牌被奶茶店挡了半边，找到"欧气健身"灯箱往里走就对了。

有个真实笑话：上个月有学员绕着广场转了三圈，最后发现电梯要刷卡才能上二楼...所以记住啊，工作日晚上6-9点电梯直接开放，其他时间得打门口贴的电话叫教练下来接。

*价格亲民：比起市区的连锁道馆，这里年卡才3800，还送两套道服

*教练够耐心：主教练老李带过上百个零基础学员，我亲眼见过他花半小时就教明白一个连马步都扎不稳的姑娘

*时间灵活：早课7:30就有，特别适合上班族——别家道馆哪有这么早开门的？

不过得说实话，装修确实不算高档，垫子有点年头了。但你想啊，初学阶段要那么花里胡哨干啥？能把基本动作练扎实才是正经。

1.穿宽松衣服：牛仔裤就别想了，运动裤+T恤就行

2.带瓶盐水：别买那些功能饮料，刚开始训练出汗量会吓到你

3.提前剪指甲：上周有个小哥把陪练抓出三道血印子，场面相当尴尬

4.心理建设：第一节课可能会教你"姿行礼"觉得幼稚——跆拳道的礼仪比踢腿更重要

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：这么说吧，现在打得最好的王教练，当初第一次来同手同脚被笑了半个月。跆拳道最妙的就是不管什么起点，三个月肯定能看到进步。

Q：会不会被老学员欺负？

A：他们道馆有个规矩：老带新可以抵扣会费。所以老学员巴不得多帮帮你，上次我见个黑带大哥跪着给小白系腰带，那画面挺感动的。

Q：几岁开始学比较合适？

A：见过5岁小孩和50岁大叔同场训练。关键不是年龄，是能不能坚持每周至少来两次。不过建议小朋友等满6岁再来——太早学其实效率不高。

在这练了半年，最大的感受是这里不像某些商业道馆急着让你考级交钱。有次我问教练什么时候能考黄带，他反问我："系彩色腰带干嘛？白带才是最该珍惜的阶段。"让我琢磨了好几天。

现在每次路过中山南路，听见二楼传来"！"喊声都会笑——当初我也是其中一员啊。要说缺点嘛，更衣室确实小了点儿，高峰期得排队。但转念一想，这不正好逼着大家互相认识么？

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