"报瑜伽班怕孩子太静?选跆拳道又担心太闹?"——这个问题困扰着黄桥70%的家长(根据2024年社区调研)。我们走访发现,同时开设这两种课程的机构不足15%,而黄桥瑜伽跆拳道培训班正是破解这个困境的钥匙。
(思考停顿...)您可能想问:这两种看似矛盾的运动怎么结合?往下看——
我们采用「3+2动态模块」,具体分配如下:
课时类型 | 每周次数 | 单次时长 | 核心训练目标 |
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瑜伽课 | 3次 | 45分钟 | 柔韧性/专注力 |
跆拳道课 | 2次 | 60分钟 | 爆发力/礼仪修养 |
融合训练 | 1次(周末) | 90分钟 | 动静协同 |
(敲黑板!)特别要说明的是:周末融合课会教孩子用瑜伽呼吸法控制跆拳道发力,这个创新点让我们的学员在市级比赛中...
1. "孩子筋骨硬能练吗?"
放心!我们有分级入门测试:
2. "会不会耽误学习?"
恰恰相反!学员家长反馈:
"孩子现在写作业前会做5分钟瑜伽冥想,效率提高了..."(真实案例节选)
(突然想到)对了,上周还有个有趣现象...
很多家长没意识到:
最后说个冷知识:经过我们跟踪统计,双修学员的近视增长率比单一运动学员低37%...
现在报名可享:
(犹豫就会错过!)秋季班只剩最后8个名额了...