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孩子学跆拳道会影响长高吗？洛阳市儿童跆拳道培训全指南

来源：公众课时间：2025/9/23 20:21:23 共 2154 浏览

你知道吗？洛阳有超过60%的家长在为孩子选体育项目时，第一个想到的就是跆拳道。但真正报班时又犯嘀咕：这玩意儿到底适不适合我家娃？别急，今天咱们就用最直白的大白话，把洛阳儿童跆拳道培训那点事儿掰开了揉碎了说。

去年瀍河区举办少儿跆拳道比赛，7岁的乐乐妈跟我说："以为就是让孩子活动下，没想到三个月下来，孩子写作业坐得住，见人会主动问好，这钱花得值！" 洛阳家长最关心的5个问题

洛阳主流道馆的招生年龄是4-12岁。4-6岁以游戏化训练为主，重点培养协调性；7岁以上才开始系统学习品势和竞技。西工区某连锁机构教练老张建议："早学容易伤到骨骨骺，建议中班以后再考虑。" 会影响长高吗？

这是被问爆的问题！其实科学训练反而促进生长：

1. 拉伸动作刺激生长板

2. 跳跃训练增强骨密度

3. 晚上训练改善睡眠质量

但要注意！每周训练别超过4次，单次不超过90分钟，否则可能适得其反。

洛阳现在有三类培训机构：

建议先试课对比：

1. 看教练是否有段位证书

2. 问清楚考级费用明细

3. 观察老学员的训练状态

根据洛阳本地学员数据：

不过要注意！每个孩子运动神经发育差异很大，千万别盲目比较。

洛阳关林批发市场的跆拳道服低至80元，但建议还是选道馆统一采购的。重点看：

上周我去老城一家道馆蹲点，看到特别有意思的现象：刚开始孩子们都嘻嘻哈哈的，等教练喊出"！"瞬间，所有小不点齐刷刷变成严肃脸。有个扎马尾的小姑娘踢靶时没站稳，旁边小男孩马上伸手扶住——这种团队意识的培养，可不是所有运动都能做到的。

说到实战对抗，很多家长担心安全问题。其实少儿课程用的都是轻量级护具，洛阳正规道馆的受伤率比游泳班还低。倒是平时训练时的"哒！"喊声，经常吓得楼道里的声控灯乱闪。

在洛阳给孩子报班，真别光盯着语数外。跆拳道这种既能强身健体又能培养意志的项目，特别适合现在动不动就喊累的"娃"记住啊，再好的运动也要坚持才有用，报完名就扔给教练的家长，还不如带孩子去王城公园溜达呢。

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