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广州跆拳道培训班适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 20:22:02 共 2153 浏览

第一它不像太极拳要记那么多招式，基础动作就五六个：前踢、横踢、下劈...你学三天就能比划个大概。第二是训练服（道服）自带伪装buff，动作变形了也没人看得出来——反正都裹得像米其林轮胎人。

我见过最夸张的案例是珠江新城某程序员，第一次上课同手同脚踢靶子，三个月后居然考过了黄带。教练原话是："玩意儿比你们写代码简单多了，至少不用debug。" 广州各区的跆拳道班怎么选？

越秀区老牌道馆多，但有些藏在七拐八弯的巷子里；天河区的贵是贵点，胜在商场里练完能直接吃火锅补元气。重点看三点：

海珠区有家道馆特别有意思，每周六搞"减压课"你边踢靶子边骂老板——当然得用韩语骂，美其名曰"沉浸式教学"## 新手最关心的五个问题

Q：我这种柔韧性负分的人能练吗？

A：知道为什么道服裤子特别宽大吗？就是用来遮住你颤抖的大腿肌肉的！正经说，我们馆长收过两个瑜伽垫上都会抽筋的学员，现在劈叉能当人体圆规用。

Q：会不会被教练当沙包打？

A：广州正规道馆现在都用智能护具了，你被打太重它会"叮咚"。倒是要小心某些热血教练突然拥抱鼓励——他们手劲可比踢腿力道大。

Q：多久能踢碎木板？

A：这么说吧，等你踢碎第三块木板时，早就不care这种初中生把戏了。真实情况是：第一节课就能体验破板，因为教练会给特制酥脆版（俗称"福利饼"Q：要买多贵的道服？

A：记住这个公式：你的体重公斤数×3=合理预算上限。超过这数就是为刺绣logo买单了。珠江新城白领圈最近流行穿带反光条的夜跑款道服，实用性嘛...主要凸显你下班的健身房自拍。

Q：学这个真能防身吗？

A：这么说吧，当你能连续侧踢20次不喘气时，流氓看见你穿道服就自动绕道了。不过教练会偷偷告诉你：遇到危险还是跑最靠谱，毕竟"跆拳道黑带也怕西瓜刀"是行业共识。

都说"一万小时定律"广州白领哪有那么多时间？这里有个本地化速成方案：

我们道馆最近出了个"早茶特别班"完前踢才能夹虾饺，效果意外的好——毕竟食物诱惑是人类最强驱动力。

现在说说费用这个敏感话题。广州跆拳道班价格差堪比珠江新城和从化的房价，但千万别信"999包考黑带"的广告。正经道馆的收费通常长这样：

最后说个行业黑话：如果教练总建议你"加强核心训练"是在委婉说你肚子肉太多...

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