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车村镇跆拳道培训班：从白带到黑带的成长之旅

来源：公众课时间：2025/9/23 20:25:04 共 2153 浏览

车村镇的午后，阳光斜照在新建的跆拳道馆玻璃幕墙上，十几个孩子正跟着教练练习马步冲拳。"哈！"的呐喊声穿透院子，引来路过的村民驻足观望。这个位于豫西山区的乡镇，三年前还没有正规的体育培训机构，直到退役军人出身的张教练带着他的跆拳道梦想回乡创业。

"最开始家长们都觉得这是'花拳绣腿'，报名人数不到十个。"教练回忆道，手指轻敲着办公桌上泛黄的学员登记册。转折发生在2023年暑期，当第一批学员在县运动会上获得团体品势铜牌后，培训班报名人数三个月内激增200%。

培训班采用阶梯式教学，将传统跆拳道训练与乡村儿童特点相结合：

"不要城里那种'温室花朵'式的训练。"张教练边说边示范用玉米秸秆自制的击打靶具。这种因地制宜的教学创新，使得学员在2024年安阳市青少年跆拳道邀请赛中，爆冷战胜多个城市专业道馆队伍。

五年级学生王晓燕（化名）的案例颇具代表性。这个曾经因体型自卑的姑娘，现在已是腰系蓝带的"大师姐""踢腿时差点把自己绊倒"——她笑着展示手机里保存的初学视频，画面中笨拙的动作与如今行云流水般的腾空侧踢形成鲜明对比。

她的母亲王婶告诉我们："写作业半小时就喊累，现在训练两小时都不叫苦。最意外的是，上学期数学成绩提高了20分。"，跆拳道训练对提升青少年专注力有显著帮助，这点在车村镇孩子们身上得到充分验证。

培训班的影响正辐射至多个维度：

镇中心小学李校长给出这样的评价："他们教会孩子的不仅是踢腿挥拳，更是把'不可能'变成'我试试'的勇气。"改变，从学员们挺直的腰板和坚定的眼神中可见一斑。

随着新场馆建设提上日程，车村镇跆拳道培训班正计划：

1. 开设成人防身术晚间课程

2. 与周边乡镇组建联合训练营

3. 引入AR技术辅助动作矫正

"目标不是培养职业运动员，"张教练望着训练场上挥汗如雨的孩子们，"而是让每个乡村少年都有机会发现：原来自己比想象中更强大。"的余晖中，那道划破空气的腿影，仿佛正在书写乡村振兴的新注脚。

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