位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 2024青州跆拳道培训全攻略：小白入门指南

2024青州跆拳道培训全攻略：小白入门指南

来源：公众课时间：2025/9/24 10:50:30 共 2153 浏览

先说说最实在的三大好处：

有个真实案例，去年青州某中学的体育老师带着学生练了半年跆拳道，结果全班近视率下降了15%——没想到吧？这运动对眼睛也有好处！

正经的道馆得有中国跆拳道协会认证，教练至少是黑带一段。就跟考驾照要找正规驾校一个道理，别贪便宜找野鸡培训班。

好的道馆都让免费体验，你去了重点看三点：

目前青州行情价：

特别注意那些让你一次性交三年费用的，十有八九有问题。

这么说吧，咱们道馆去年收了个58岁的大叔，现在都能劈叉了。跆拳道讲究循序渐进，又不是让你上来就后空翻。

初期就三样：

1. 宽松运动服（不用急着买道服）

2. 运动水壶

3. 护膝护腕（道馆一般会送）

等确定要长期学了，再考虑买专业的道鞋和护具。

根据我这几年观察，青州的跆拳道培训市场确实鱼龙混杂。建议优先选开了5年以上的老道馆，这种能存活下来肯定有两把刷子。还有个冷知识：周末上午的课通常人最少，想一对一指导的可以挑这个时段。

现在很多家长把跆拳道当成"体育补习班"我觉得吧，与其逼着孩子考级，不如先培养兴趣。见过太多孩子为了黑带证书拼命，最后反而对运动产生反感，这就本末倒置了不是？

最后说个实在话，学跆拳道最重要的不是踢得多高，而是坚持。青州现在坚持练三年以上的学员不到20%，能熬过第一年的都算赢家。所以啊，先定个小目标：连续去一个月再说！

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。