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南溪聚武跆拳道培训中心：如何用真功夫培养孩子的「精气神」？

来源：公众课时间：2025/9/24 10:51:23 共 2153 浏览

你可能想象不到，这家看似普通的道馆藏着两位黑带四段师范——主教练李政昊曾是省队退役选手，副教练张敏则持有国际院（Kukkiwon）认证考官资质。但更打动家长的是他们的"三不原则"

看看他们与周边机构的差异对比：

「游戏化体能训练」是他们的杀手锏。比如把横踢训练包装成"打倒病毒君"游戏，用彩色胶带在地面贴出"能量路径"教务主任王莉告诉我："以为在玩，其实已经完成了3组核心肌群激活..."

特别值得说的是他们的「三段式课堂」结构：

1. 前15分钟：趣味热身（包含反应力小游戏）

2. 中间30分钟：技术分解训练（配合呼吸口诀）

3. 最后15分钟：情景模拟（如遇到霸凌时的防御姿态）

去年冬天发生件事让我印象深刻——有家长抱怨孩子学了半年还是白带，李教练直接调出成长档案：「您看，孩子从不敢对视到能带领小组，这比腰带颜色重要多了」。他们每个学员都有这样的"成绩单"记录着：

1.安全吗？

所有护具采用ASTM认证器材，地面铺设8mm专业缓冲垫。不过说实话，跆拳道毕竟是对抗运动，轻微淤青难免（教练会提前给家长打预防针）

2.耽误学习吗？

他们统计过，坚持训练1年以上的学员，作业效率平均提升27%——得益于专注力训练模块

3.费用值不值？

算笔账：如果报年卡（￥6980），包含：

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