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> 教育资讯 > 技能培训 > 常宁艺术馆跆拳道培训班全攻略
很多人以为就是踢木板，其实完全不是那么回事。课程通常分三块：
1.教练团队靠谱：主教练拿过省赛冠军不说，关键特别会教孩子，我家娃上次踢不到位，教练用游戏方式就解决了
2.课程安排科学：周中周末都有班，还能根据水平分班教学
3.安全措施到位：垫子定期消毒更换，护具都是专业品牌
4.价格真心实惠：比商业健身房便宜三分之一，艺术馆会员还能打折
5.氛围特别好：去年有个小学员骨折痊愈后，全班小朋友给他办欢迎会
Q：骨头硬能练吗？
A：完全没问题！柔韧性是练出来的，我们馆60岁的阿姨都能劈叉
Q：会不会很暴力？
A：跆拳道讲究"始礼终"要先鞠躬，打闹会被严厉制止
Q：女生适合吗？
A：现在女学员占四成呢！瘦身效果比瑜伽还明显
刚开始不用买太贵的，但三样不能凑合：
1.道服：纯棉的吸汗，化纤的容易有味道
2.护具：特别是护齿，超市买的和专业的差别很大
3.运动鞋：一定要选平底薄底的，厚底鞋容易崴脚
去年送我侄子去试课，这孩子原本特别内向。结果练了三个月，不仅敢在班上表演踢板，期末考试居然进步了十几名。教练说这是因为运动刺激了前额叶发育...反正挺神奇的。
要说缺点嘛，就是课后总喊饿，饭量涨了一倍。不过看他个子窜得快，这钱花得值！
9月20日 
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