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香洲区跆拳道培训班地址全攻略

来源：公众课时间：2025/9/24 10:57:48 共 2164 浏览

第一看资质：正经道馆得有中国跆拳道协会认证，墙上挂着黑带教练资格证那种。比如前山百货五楼的「极武道馆」，教练全是国家队退役的，光看证书就跟看武侠小说似的。

第二看距离：别信"远点儿没关系"这种鬼话！建议按这个顺序找：

1. 步行15分钟内能到的

2. 公交3站路范围的

3. 开车不堵车的时段（香洲堵起来你懂的）

第三看垫子：好的训练垫厚度至少2cm，摔上去跟摔在席梦思上差不多。上次去吉大某家试课，垫子薄得跟煎饼似的，第二天我屁股还疼呢...

海滨公园附近藏着家「海风道场」，特色是傍晚能在沙滩上练品势。他们周三晚上的特训班，经常能看到教练带着学员对着海浪"啊擦！"踢腿，挺带劲的。

推荐「全民健身中心」三楼那家，政府背景的场地就是敞亮。不过要提醒啊，他们寒暑假爆满，最好挑工作日上午去，人少得能独占整个垫子。

这边性价比之王是「凤舞竞技」，年卡才2888还送道服。但说实话，他们更偏竞技向，想打比赛的去这儿准没错，纯粹健身的可能觉得强度大了点。

「韩流跆拳」主打韩国教练教学，价格嘛...确实比本地馆子贵30%左右。不过人家教的花式特技是真炫，上次表演空中三连踢，看得我下巴都掉了。

上班族福音「午间闪电班」，12:30-13:30的课设计得太人性化了。他们更衣室还有淋浴间，洗完澡回去上班，同事根本不知道你中午去干了票大的。

1.年卡陷阱：很多馆子年卡看着便宜，但算下来你根本去不了那么多次。建议先买月卡，能坚持三个月再考虑年卡。

2.考级套路：正规考级费就百来块，要是遇到收大几百的，赶紧跑！我朋友在某某道馆被收了800考黄带，后来才知道官方定价才120。

3.装备暴利：第一套道服绝对要在馆里买？才不是！淘宝同款能省一半，只要确认有正规协会标就行。

刚开始我也觉得跆拳道就是踢踢打打，直到在柠溪那家「正仁馆」遇到个六十多岁的老阿姨，人家红黑带打得比小伙子还利索。所以说啊，这玩意儿真不分年龄，关键看你能不能遇到对的教练。

现在香洲很多道馆都有免费体验课，我的建议是：别懒！把离家近的五家都试一遍，你的身体会告诉你哪家最合适。记得试课重点观察三点：教练会不会主动纠正动作、老学员水平如何、更衣室干不干净——这些细节可比广告词实在多了。

最后唠叨句大实话：别光盯着价格看，离家近+教练对脾气，这两条能满足，坚持下去的概率至少翻倍。毕竟咱学这个不是为了当奥运冠军，能健健康康练下去才是正经。

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