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兰山精英跆拳道培训班地址及报名指南

来源：公众课时间：2025/9/24 21:27:07 共 2163 浏览

你是不是也想学跆拳道但不知道去哪找靠谱的培训班？别急，今天咱们就聊聊兰山精英跆拳道培训班的详细地址和那些新手必须知道的事儿。放心，不用记笔记，看完保准你门儿清！

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一、培训班到底在哪儿？

主校区：兰山区金雀山路与新华路交汇处东200米（银座商城对面三楼）

*说人话就是*——你找到银座商城那个大红招牌，抬头看对面三楼玻璃窗上贴着的"跆拳道"三个大字就到了。

分馆地址：

北城新区北京路与沭河路交叉口体育中心2楼（带泳池的那个场馆）
罗庄区湖北路与湖东路金绿洲小区南门商铺

咋去最方便？

开车党：三个点都有地下停车场，前两小时免费
公交族：主校区坐K9/K27路到"银座商城站"馆坐BRT1线到"体育中心站"- 路痴专属：直接高德搜索"山精英跆拳道"步行导航都有

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二、为什么选这家？听听大实话

我刚去体验课时发现几个特别实在的点：

1.地段真心方便：主校区就在商圈，接娃的家长能顺道买菜，上班族下班拐个弯就到

2.环境不唬人：垫子厚度堪比席梦思（别问我是怎么测试的），每节课后有人消毒

3.教练够接地气：不会一上来就让你劈叉，我见过最夸张的是个200斤的哥们，教练说"咱先学怎么摔不疼"有次下雨天看见个老学员，问他怎么坚持三年的，人家就说："离家近啊，要是得转三趟车，早放弃了"你看，选址绝对是门学问。

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三、新手最常问的五个问题

Q1：零基础去了会不会很尴尬？

A：放心吧，每期都有十几个完全没练过的。开课前教练会单独教基础礼仪，比如怎么系道带、鞠躬时手放哪，连道服第一颗扣子松着系都是有讲究的。

Q2：要准备啥装备？

首节课穿宽松衣服就行
确定报名后机构发道服（费用含在学费里）
自备：运动水壶、防滑袜（场馆有卖，但网上便宜一半）

Q3：周末班和晚班哪个好？

看你的生物钟！我观察过：

晚班19:00-20:30：上班族多，练完出一身汗回家洗澡睡觉特舒服
周末9:00-11:00：学生党扎堆，家长坐休息区能隔着玻璃围观

Q4：学费会不会很坑？

这么说吧，比健身房私教便宜多了：

季度卡2980元（送护具包）
年卡7980元（多送20次私教指导）
*小技巧：每年6月和12月有周年庆，砍价能抹个零头*

Q5：练多久能踢木板？

这就跟问"吃几碗饭能饱"。但按他们教学大纲：

白带→黄带：3个月能学会前踢破板
黄带→绿带：6个月后侧踢破板不是梦

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四、个人观察到的门道

你可能想不到，他们选址藏着这些心思：

1.主校区选商场对面不是图热闹——家长送孩子来训练，自己正好逛街，时间利用率翻倍

2.分馆靠近小区专攻"公里"很多学员就是晚饭后遛弯顺带来练功

3.绝不选地下室：采光好才能拍出帅气的训练视频，这可是活广告

上次看见个六十多岁的大爷来咨询，教练二话不说先搬凳子让人家坐着聊。这种细节，比发传单管用多了。

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最后说点掏心窝的

要是你还在犹豫去不去，我的建议是：先要节体验课（免费的不要白不要）。亲眼看看场地是不是敞亮，闻闻有没有汗臭味堆积，再试试教练纠正动作时有没有耐心。

记住啊，不管选哪家培训机构，离家近永远是第一真理。毕竟跆拳道不是去一两次就能见效的，那些能坚持下来的，八成都是因为"顺路"

（突然想到个事补充下：他们前台常年备着红糖姜茶，冬天练完喝一杯，这个小心思还挺加分）

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