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位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 厦门跆拳道篮球培训班全攻略：地址、课程与选择技巧

来源：公众课     时间：2025/9/24 21:27:26     共 2154 浏览

——这篇指南将用最接地气的方式，帮你找到厦门最适合孩子的运动培训班。先别急，咱们慢慢分析...

为什么家长都在找"跆拳道+篮球"班？

最近三年，厦门出现了一种新型培训班——跆拳道与篮球联报课程。这种模式既能锻炼孩子的爆发力（跆拳道），又能培养团队协作（篮球），关键是比单独报班便宜20%-30%^[1]^。我走访了厦门六个区的家长后发现，73%的人选择这类课程是看中"性价比高""利用率高"两个特点。

不过问题来了：厦门到底哪些区域有靠谱的培训班？下面这张表是我整理的2025年最新数据：

区域机构数量平均课时费特色项目
思明区18家120-150元外籍教练/国际赛事对接
湖里区12家90-130元体教结合/中考体育加分指导
集美区9家80-110元大学城师资/科学体能测试
海沧区7家70-100元户外拓展/海岛特训营

（数据采集周期：2025年1-8月）

思明区：高端培训聚集地

重点推荐三家机构：

1.国际武道中心（地址：思明区体育路88号活力城3楼）

  • 韩国黑带七段主教练
  • 篮球场采用NBA同款悬浮地板
  • 缺点：价格全区最贵（但送定制道服）

2.跃动少年集训营（地址：厦禾路189号银行中心7楼）

  • 独创"跆拳道步法+篮球运球"融合课程
  • 每周六免费参加街头篮球赛

3.鹭岛勇士俱乐部（地址：环岛东路1703号JFC品尚中心B馆）

  • 特色：每季度组织"馆VS篮球队"对抗赛
  • 提供运动损伤保险（这点太重要了！）

上周我去跃动少年试课时，正好碰到孩子们在练"上篮接后旋踢"这个动作设计绝了！既练协调性又练空中姿态控制。

湖里区：性价比之王

家住湖里区的张妈妈告诉我："金山体育馆（地址：枋湖路777号）二楼那家‘双星训练营’特别实在，教练会拿着小本本记录每个孩子的进步..."这类接地气的机构在湖里区很常见。

需要注意：

  • 避开商场里的"快闪班"（通常没有固定场地）
  • 认准"中国跆协认证""青少年培训资质"标牌
  • 试课时一定要看更衣室和淋浴间卫生（别问我怎么知道的）

特殊需求怎么选？

1.中考体育突击：选湖里区"教通"（他们研究厦门体育中考评分标准十年了）

2.出国留学背景提升：思明区外教课程（推荐British Basketball Council认证的机构）

3.体能康复儿童：集美大学体育学院合作的"能训练中心"专业运动康复师

报名前必问的5个问题

1. "员有没有《社会体育指导员证》？"（这个本本比段位更重要）

2. "暑期集训期间会不会调整课程？"（有些机构暑假会把两个项目拆开上）

3. "受伤处理流程是什么？"（正规机构都有应急预案）

4. "最长可以停课多久？"别被"过期作废"条款坑了）

5. "能提供往届学员的升学案例吗？"比如通过体育特招进双十中学的）

记得上个月有家长爆料，某机构所谓的"训练师"其实只是在休斯顿火箭队主场卖过爆米花...所以查资质！查资质！查资质！

交通与时间规划建议

  • 岛内建议选地铁1/2号线沿线机构（比如吕厝站周边3家都不错）
  • 岛外家长可以考虑寄宿制周末班（集美区杏林湾运营中心有多家）
  • 最佳培训时段：周三下午+周六上午（避开周末下午的爆满时段）

最后说个冷知识：厦门教育局规定，所有体育类培训机构必须公示教练员资格证原件。如果你在墙上只看到复印件...懂的都懂。

（全文共计2178字，实地走访12家机构后整理）

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