说真的,我第一次见人"哈!"劈木板时,还以为是在拍武侠片。其实跆拳道分三个核心部分:
钟楼区李教练说过:"这儿8岁的小学员,三个月就能完整打出一套太极一章,关键是坚持。"## 二、报班前必须搞清楚的5件事
瞅准这两点准没错:
钟楼文化宫那家"正道馆"少有的五星级认证道馆。
常见坑点提醒你:
建议选20人以内的小班,像新城帝景那家就做得不错。
刚入门真不用买太贵的,但这三样不能凑合:
1.道服:200块左右的纯棉款就行,化纤的出汗粘身上特别难受
2.护具:重点看护裆和护齿的质量(别问我怎么知道的)
3.绷带:手腕脚踝都得缠,超市医用绷带就挺好用
上周我去探访了钟楼青少年宫的培训班,看到:
Q:骨头硬能练吗?
A:我见过50岁开始练的大叔,现在劈叉比年轻人还标准,关键在循序渐进。
Q:会不会受伤?
正规道馆的地垫都是5cm厚,比你家床垫还软乎。再说了,过马路还可能被车撞呢...
Q:学多久能见效?
这么说吧,坚持三个月:
说实话,现在市面上培训班鱼龙混杂。但钟楼区这几家老牌道馆确实靠谱——毕竟能在万达对面付得起十年房租的,没真本事早垮了。特别建议先去试课,注意看老学员的精神状态,比广告宣传真实多了。
最后说句掏心窝的:别指望练成武林高手,但培养个终身受用的运动习惯,这笔买卖绝对划算。对了,记得训练前别吃太饱,别问我是怎么知道的...