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跆拳道培训班考核人数多少才合适？

来源：公众课时间：2025/9/24 21:31:42 共 2153 浏览

你知道吗？每次路过跆拳道馆看到一群学员呼哧带喘地训练，心里总会冒出一堆问题：这班到底塞了多少人？教练能顾得过来吗？今天咱们就来掰扯掰扯这个事，特别是给那些刚接触跆拳道、连道带怎么系都不清楚的小白们说个明白。

先说说为啥要关心人数问题。想象下你花了几千块报班，结果发现教练同时盯着二十多号人，你踢腿动作歪到姥姥家了都没人纠正——这钱是不是白花了？所以啊，考核人数直接关系到训练质量，这个钱袋子问题可得搞清楚了。

根据国内主流道馆的实操经验：

不过这里有个bug——很多道馆旺季时会偷偷超员！怎么判断是否超标？教你个土办法：观察教练能否在10秒内扫视所有学员，如果目光像探照灯似的来回扫，那基本就超载了。

说到考带（就是换色带那个正式考核），情况又不一样：

1.考务团队：至少要有主考官+副考官+记录员三人组

2.时间分配：每个考生至少要分到3-5分钟展示时间

3.场地要求：每批次不超过8人同时考核，否则裁判眼睛根本看不过来

去年有家道馆图省事，一次性考核30多个学员，结果把侧踢和横踢搞混的就有七八个——这种水分十足的考核，拿到的色带你好意思系吗？

Q：到底多少人的培训班算合格？

A：看阶段！日常训练建议控制在15人内，晋级考核最好8人一组。有个行业潜规则：教练与学员比例超过1:15，训练效果就会断崖式下跌。

Q：人少的班一定好吗？

A：不一定！3-5人的微型班反而尴尬：

最理想的其实是8-12人的"蜂窝式"，既能保证指导密度，又有足够的同伴互动。

报名前务必确认三件事：

1. 教练持有的段位证书（至少三段以上）

2. 道馆是否定期消毒垫子（闻闻有没有脚臭味就知道了）

3. 班级满员后的处理方案（是加派助教还是硬塞）

最后说句掏心窝的：别被那些"人同练"的宣传海报忽悠了，又不是拍武侠片。人少未必教得好，但人太多绝对教不好——这就跟吃火锅似的，一桌挤十个人，毛肚都抢不到几片，还吃个什么劲？

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