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来源:公众课     时间:2025/9/25 8:06:06     共 2153 浏览

一、先说说最实在的:学费值不值?

刚去咨询时前台小姐姐拿着价目表,我的表情大概像被侧踢击中——年卡5888,私教课单节300起。不过后来发现他们搞活动时简直像双十一:

  • 新生体验周:9.9元三节课(记得带运动袜)
  • 早鸟特惠:提前三个月报名打7折
  • 团购三人行:每人立减800

我同事家小孩在少年宫学,价格倒是便宜一半,但20人挤在羽毛球场地里,教练根本顾不过来。三汇这点做得不错,常规班控制在8-12人,周末人多时会临时加配助教。

二、教练团队是王者还是青铜?

实话实说,遇到过两个特别棒的教练:

1. 张教练(黑带四段):总能把复杂的动作拆解成"先迈哪条腿"傻瓜教学

2. 李教练(前省队选手):擅长用游戏方式训练反应速度

但也碰到过刚毕业的实习教练,教横踢时自己先崴了脚...不过他们有个狠招——每月学员匿名评分,连续三次垫底直接调岗。最近半年明显感觉教练整体水平稳定多了。

三、装备和环境这些细节

第一次去差点闹笑话,穿着棉T恤就去了,结果半小时后汗湿得能拧出水。后来学乖了:

  • 道馆提供公用护具(虽然有点旧)
  • 更衣室有带锁储物柜
  • 地垫用的是比赛级EVA材质

不过夏天周末下午的课确实闷,虽然开着空调,但三十多人同时踢腿...你懂的。建议选工作日晚上的课,人少体验好很多。

四、到底能学到真东西吗?

去年和我同期报名的宝妈王姐,现在都能教儿子防身术了。我自己最大的变化是:

  • 体重从85kg降到72kg
  • 坐地铁敢直视别人眼睛了
  • 反应速度测试提升40%

但要说短板,他们的竞技套路训练很强,实战对抗课安排偏少。如果想打比赛得额外报特训班,这个我觉得不太合理。

五、那些招生广告不会告诉你的事

1. 前两周全身酸痛到蹲马桶都困难(正常现象)

2. 考级费用不含在学费里(黄带升绿带要交380)

3. 周末亲子课其实就是让孩子满场疯跑

4. 最勤奋的学员是退休大爷(真的拼)

有次看见六十多岁的陈伯伯在练540度回旋踢,我们一群年轻人默默把手机录视频功能关了...

六、给纯小白的良心建议

如果拿不准可以先:

  • 参加免费体验课(别急着买护具)
  • 观察老学员的精神状态(练完是蔫巴还是亢奋)
  • 试听不同教练的课(风格差异很大)

我现在的个人观点是:三汇比较适合想系统学习+轻度减肥的上班族,要是冲着成为职业选手去的,可能专业队更合适。他们最近新开了女子防身术专班,我媳妇去试了次课,回来说要把学费转到我账上——这大概就是最好的口碑了吧?

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