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东阳银泰城附近跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:06:19 共 2153 浏览

你是不是也见过银泰城附近那些穿着白色道服的人？看着他们旋风踢、回旋踢的帅气动作，心里痒痒的但又怕自己骨头硬学不来？别急，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊——在东阳银泰城附近报跆拳道班，到底靠不靠谱？

先泼个冷水：不是所有挂"跆拳道"的地方都正宗。我见过有的健身房把跳操房隔出个角落就敢开课，教练自己都分不清横踢和侧踢的区别。不过银泰城周边倒是有几家老牌子，比如开了7年的那家"正道馆"是韩国国技院认证的，带出过省青少年赛冠军。

新手最该关心的三件事

有个特别现实的问题：三十多岁骨头都硬了还能学吗？去年有个38岁的银行主管在"武道"从零开始，现在都能做540度腾空转身了。教练说成年人进步反而快——因为懂得用脑子记动作要领，不像小朋友全靠肌肉记忆。

说到教练资质，教你个窍门：直接问"看段位证书"黑带教练的证书一定摆在显眼处，如果是复印件或者推三阻四的...你懂的。银泰城南门对面那家"武时代"馆长就特别实在，第一次去就把整面墙的获奖照片指给我看。

可能有人要问：跆拳道和散打、拳击到底有什么区别？简单说：

最关键的来了——怎么判断自己适合哪家？上周我特意跑了三家道馆做对比：

试课那天看到个有意思的现象：在正道馆，所有学员进门前都要向国旗鞠躬；而极武道进门先击掌喊口号。这种细节最能看出教学风格，建议你们都去现场感受下。

突然想到个关键问题——会不会很疼啊？实话实说，前两周大腿内侧肯定青一块紫一块的。但现在的护具都是蜂窝减震材质，比我们小时候用的海绵垫强多了。银泰城金街二楼那家用的还是奥运会同款护具，踢上去跟撞棉花似的。

最后说点大实话：别指望三个月就能踢木板劈砖头。我见过太多人冲着"身"报班，结果连基本步法都没练熟就放弃了。跆拳道真正教会你的是对身体的控制力——知道怎么出腿不会扭到腰，懂得摔倒时如何保护后脑勺，这些才是终身受用的。

对了，如果看到有培训班吹嘘"包过黑带"赶紧跑！正规考级必须满足课时要求和年龄限制，银泰城这边口碑好的道馆，黑带通过率也就在30%左右。那些说交钱就发证的，八成是打印店做的假证书。

小编观点：住在东阳银泰城周边想学跆拳道的，与其纠结"能不能学会"不如直接去试课。反正几十块钱体验课又亏不了，说不定试完发现——哎？我这老胳膊老腿还挺灵活？

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