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六月想学跆拳道？吉林市昌邑区成人班零基础能报名吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:07:00 共 2153 浏览

（停顿两秒）说实话，每次看到有人问"新手如何快速涨粉"这种问题，我就想反问：咱能不能先关注点实在的？比如——你最近有没有想过学个防身术？特别是吉林市昌邑区那些每天通勤的上班族，地铁上被挤成沙丁鱼的时候，是不是特想吼一嗓子来个回旋踢？（笑）

六月的吉林市啊，松花江边的风都是带着柳絮的。这个季节不冷不热，穿道服不会闷出痱子，训练完走回家还能顺路买根老冰棍。昌邑区那几个道馆的地胶踩着正舒服，不像冬天冻得硬邦邦的。（突然想到）对了，你们知道吗？现在报名还能赶上暑假前的优惠期...

（挠头）这个问题我被问过八百遍了。这么说吧——上周道馆来了个38岁的会计大姐，之前连广播体操都做不顺溜，现在横踢能踢到我耳朵这么高（比划手势）。重点来了：

（翻出手机计算器）咱们掰开了算：昌邑区普通班的行情价是：

（突然压低声音）跟你们说个秘密——六月份很多道馆搞"朋友免单"活动，拉个同事一起报能省不少钱。

（揉膝盖）这个我得说实话...第一天回家肯定浑身酸，但绝对到不了受伤的程度。教练会根据你的体能调整强度，比如：

1. 30岁以上学员可以免做蛙跳

2. 柔韧性差的改用弹力带辅助

3. 对抗训练全程戴护具

上周有个程序员小哥死活怕摔，教练就让他先在泡沫垫上练了三天前滚翻。

（看表）昌邑区大部分道馆都开晚课，毕竟要照顾上班族嘛。我常去的那家时间表特别人性化：

周一三五 19:00-20:30（白领专场）

周二四六 10:00-11:30（主妇时段）

周末下午还有亲子体验课

（突然想起）差点忘了说——现在很多馆都支持次卡，临时加班也不怕浪费课时。

（突然笑出声）别被短视频骗了！正经道馆前三个月根本不会让你碰木板。我们馆长说过特别实在的话："先把公交车扶手抓稳了再说"不过要是坚持来上课的话：

（擦汗）其实吧，学跆拳道最大的好处根本不是踢东西。我们班那个天天加班的护士小姐姐说，现在追公交车都比以前跑得快了。要我说啊，六月份松花江边樱花刚落，道馆窗户全开着，打套路的时候能听见江鸥叫，这种体验可比在健身房撸铁有意思多了。

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