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北辰区御林跆拳道培训班真实体验测评

来源：公众课时间：2025/9/25 8:07:14 共 2153 浏览

推开门第一眼我就瞄到了墙上的中国跆拳道协会认证铜牌，教练胸口的黑带段位证书编号都能查得到。他们家的营业执照就挂在前台，训练场地铺的是标准的跆拳道专用垫，四周还装了防撞条——这点挺重要，见过不少野鸡班直接用健身房瑜伽垫糊弄人。

给孩子的班分得特别细：

我特意问了试听课家长，有个妈妈说："担心孩子坐不住，结果教练用'打怪兽'游戏教格挡动作，小子回家还给我比划。"## 三、教练会不会太严厉？

亲眼看见个五六岁小孩系错腰带，教练蹲下来边说"让老师看看你的小火车有没有脱轨呀"重新教。不过该严格的时候也不含糊，有个男孩踢腿偷懒，教练马上说："这腿软得像煮过头的面条，再来三次！"——凶是凶了点，但孩子们反而笑得更起劲了。

对比了北辰区五家机构，他们收费算中等偏上：

课程类型	单价	买50节送的福利
团体课	120元/节	送道服+护具
私教课	260元/节	免费体能测试

要注意的是考级费用另算，不过所有正规道馆都这样，毕竟段位证书是总部发的。

有个爸爸跟我说："只想让孩子减肥，现在倒好，我自己也跟着报了成人班。"## 六、说点大实话

优点很明显：安全规范、教练会哄孩子、环境透亮。但也不是没缺点——周末课人太多，初级班常要两组共用一块场地。要是能像隔壁钢琴班那样搞个预约系统就更好了。

个人觉得特别适合两类孩子：一是性格内向需要打开自己的，二是太调皮需要磨性子的。见过个 ADHD 小孩在这训练半年后，现在能老老实实听完教练五分钟讲解，他妈说比吃药还管用。

最后提醒一句：别冲着"成黑带"的噱头去，正规跆拳道就像煲老火汤，得文火慢炖。要是遇到承诺半年包拿段的，赶紧跑！

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