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南川万达跆拳道培训班全攻略：新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:07:21 共 2154 浏览

别被电影骗了！这可不是飞檐走壁的功夫，而是实打实的现代格斗运动。简单来说就是用腿法（占70%动作哦）配合拳术，穿着帅气的道服，在垫子上"啪"踢中靶子——对，就是那种让人超有成就感的声响！

专业度拉满：所有教练都有国际院段位证书，主教练老李带出过3个省级青少年冠军

安全第一：采用5cm厚的比赛级护具，去年零严重受伤记录

趣味教学：每节课最后15分钟是游戏时间，比如"靶接力赛"

（偷偷说，他们休息区还免费供应酸梅汤，夏天练完来一杯简直了...）

恰恰相反！这里每节课前要背《弟子规》，教练最常说的是"克制比出击更难"### 3. "能踢碎木板？"这么说吧，去年暑假班的小朋友们，平均8节课后都能踢断1cm厚的松木板，但重点不是破坏力，是那种"我做到了"的自信！

他们搞了个"闯关制"有意思：

算笔账你就懂了：

最后说句掏心窝的话：见过太多孩子从低头族变成阳光少年，也见过上班族在这发泄压力。要说缺点嘛...可能就是练完第二天肌肉酸得笑不出来？但那种突破自我的快乐，真的值得试试看！

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