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平庄跆拳道成人培训班全攻略：地址、课程与防身塑形指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:09:21 共 2153 浏览

关键项	具体内容
主校区地址	平庄西城区体育文化中心3楼（近地铁2号线胜利广场站B出口）
分馆位置	东开发区创业大厦B座负一层（需提前预约）
营业时间	工作日18:30-21:30/周末9:00-12:00&14:00-18:00
咨询电话	0421-88XXXXXX（接听时间同营业时间）

说起平庄跆拳道成人班的选址——哎，这里可得好好唠唠。主校区所在的西城区体育文化中心简直是块风水宝地，隔壁就是市民健身房和游泳馆，练完跆拳道还能顺道撸个铁（当然你可能也没力气了）。从地铁站出来步行5分钟，沿途经过便利店、药店，连运动后买电解质水都方便得很。

分馆虽然位置偏点，但停车场够大，对于开车族特别友好。不过要注意啊，周三下午是全场消毒时间，这个点儿去可能要吃闭门羹。

1. 必修课目

2. 增值服务

很多学员不知道，报名满3个月可以免费参加：

- 每月最后周六的"防身术特训营" 季度体质测评（含体脂率、柔韧性等12项指标）

"刚开始觉得30岁学这个太晚了..."换道服的王姐擦着汗说，"但这里的成人班节奏把握得特别好，不会让你跟不上趟儿。"，他们的分段教学很科学——你看课程表就明白了：

1.别被低价卡忽悠：有些398元/月的套餐限制周训练次数

2.装备采购提醒：道馆商店的护具比网购贵15%左右（但保证正品）

3.私教课必要性：除非要考段，否则团课完全够用

出发地	推荐路线
火车站方向	乘2号线至胜利广场站→B出口向西500米
汽车总站	乘坐16路公交（体育中心站下）→步行200米
自驾导航	搜索"平庄体育文化中心地下停车场"（道馆提供2小时免费停车券）

特别提示：最近西城区在修路，下午5-7点建议绕行建设路，否则可能堵得你怀疑人生...