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幼儿跆拳道培训班怎么选？陈中教练的实战指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:09:24 共 2153 浏览

你知道吗？现在很多三四岁的小娃娃，穿着跆拳道服的样子简直萌翻了！不过啊，给孩子报班这事儿吧，光看可爱可不行。今天咱们就聊聊陈中跆拳道培训班那个幼儿班，到底靠不靠谱？

经常有家长问我："小的孩子，骨头都没长硬呢，能练这个吗？"啊，3-6岁正是培养运动习惯的黄金期。陈中班的教学特别有意思：

我亲眼见过一个四岁的小姑娘，刚开始连站都站不稳，三个月后居然能完成前踢动作了。关键是她妈说，现在吃饭都不用人喂了！

别以为就是随便蹦跶几下。他们的课程设计还真有点门道：

这个我觉得特别重要！每次上课前：

1. 要向国旗行礼

2. 和教练问好

3. 同学之间互相鞠躬

有个家长跟我说，她家孩子现在进门都知道先脱鞋了。

不是直接教踢腿啊，而是：

→ 先学怎么正确摔倒

→ 再练站姿和移动

→ 最后才是简单踢靶

当爸妈的最担心什么？肯定是安全呗！他们这个班有几个特别措施：

上次我去参观，正好看见个小朋友跑太快摔了。你猜怎么着？人家自己打个滚就站起来了，跟没事人似的。

陈中本人虽然不常驻幼儿班，但他们的教练都经过特别培训：

√ 必须持有幼儿教育证书

√ 要有三年以上带娃经验

√ 每月考核教学耐心度

有个王教练特别受孩子欢迎，能把每个动作都编成童话故事。比如教马步就说"是小树苗，要把根扎稳"# 五、效果到底怎么样？

这么说吧，我观察了二十多个学员，发现：

不过要提醒啊，别指望孩子马上变成武林高手。有个爸爸跟我说，他儿子学了半年，最大的进步是——终于能分清左右脚了！

最后给点实在建议：

1. 一定要试课！有的孩子就是不喜欢这种氛围

2. 别买太贵的道服，孩子长得快

3. 课后多问孩子开不开心，比技术动作更重要

我见过最明智的家长，先报了8次体验课，确认孩子每次都是笑着出来的才续费。

说到底啊，幼儿跆拳道不是培养运动员，而是给孩子一个快乐运动的起点。陈中这个班最让我欣赏的，是他们真的懂孩子——知道怎么把训练变成游戏，把规矩变成习惯。要是你家娃整天精力过剩，或者胆子特别小，真可以试试看。记住，找培训班就像买鞋，合不合适只有脚知道！

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