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来源：公众课     时间：2025/9/25 8:09:36     共 2153 浏览

一、核心地理位置与交通指南

总馆地址：北京市朝阳区建国路88号院3号楼B1层（大望路地铁站D口步行300米）

分馆布局：

区域具体地址交通提示
海淀分馆中关村南大街5号新中关购物中心6层地铁4号线海淀黄庄站A2口直达
丰台分馆丰科路6号万达广场B座3层3015地铁9号线丰台科技园站C口出
通州分馆新华西街58号院1号楼L2-12公交668路/807路通州西门站下车

交通小贴士：总馆周边设有200个会员专属停车位，周末建议提前30分钟抵达；各分馆均位于商业综合体内部，建议避开晚高峰18:00-19:30的电梯使用高峰期。

二、场馆特色与课程体系

硬件设施对比表：

项目总馆配置分馆标准配置
训练垫奥运会比赛级国际赛事训练级
更衣室干湿分离+智能储物独立隔间储物柜
沐浴间24小时恒温供水分时段热水供应
辅助设备3D动作捕捉系统高速摄像回放设备

明星课程：

  • 幼儿启蒙班（4-6岁）：采用"游戏化教学法"节课包含15分钟情景模拟训练
  • 竞技特训班：配备前国家队教练团队，每周三19:00开放免费体能测评
  • 成人减压班：独创"-击打"循环训练模式，课程结束含15分钟冥想放松

真实学员反馈："刚开始觉得海淀馆的学费比丰台贵10%不划算，后来发现他们用的护具都是韩国原装进口的，摔起来确实不一样..."来自大众点评2025年8月记录）。

三、报名流程与费用明细

2025年最新价目表（单位：元）：

```text

+---------------------+-----------+-----------+-----------+

| 课程类型 | 季度班 | 半年班 | 年度班 |

+---------------------+-----------+-----------+-----------+

| 少儿基础班 | 4,800 | 8,500 | 15,000 |

| 成人进阶班 | 5,200 | 9,200 | 16,800 |

| 私教课（30节起订） | 18,000 | 33,000 | 60,000 |

+---------------------+-----------+-----------+-----------+

```

报名三步曲：

1. 现场体验：所有新学员可预约免费试课（含基础装备使用）

2. 体测评估：教练组出具《身体素质分析报告》

3. 签约缴费：支持信用卡12期免息分期

隐藏福利：老学员推荐新会员可获赠价值800元的定制道服一套，这个优惠在官网可是只字未提...。

四、周边配套与安全须知

训练必备清单：

  • 必须自备：运动水壶（馆内提供直饮水但不提供一次性水杯）
  • 建议携带：速干毛巾（高强度训练课平均消耗2条/人）
  • 禁止携带：金属发饰/手表（防刮伤专用储物盒需支付押金50元）

医疗支持：

所有场馆均配备AED除颤仪，教练组100%持有红十字会急救证书。特别提醒——训练后肌肉酸痛属于正常现象，但若持续72小时未缓解，建议到隔壁的朝阳医院运动医学科做专业检查（步行5分钟可达）。

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