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张家港跆拳道培训班怎么选？新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:09:37 共 2153 浏览

很多人以为就是穿着白衣服"哈！哈！"两声，其实啊，跆拳道=70%腿法+20%拳法+10%哲学。韩国人发明的这玩意儿，现在全球有7000多万练习者，光中国就有300多万注册会员，张家港每个区至少藏着5家道馆你信不信？

举个例子，我家楼下王阿姨，去年送她8岁儿子去学，结果自己跟着试了一节课，现在能劈叉了！你说神不神奇？

建议你周三晚上7点去试课，这时候人最多最能看出真水平：

张家港行情价：

1.装备陷阱：刚开始真不用买300多块的比赛道服，某宝150块左右的足够了

2.强度误区：不是练得越狠越好，我见过硬撑到横纹肌溶解送医院的

3.进度焦虑：三个月没学会侧踢太正常了，又不是拍武侠片

说点实在的：

不过得提醒，膝盖不好的、腰椎间盘突出的，一定要先找医生开绿灯！

我练了两年多的体会啊，跆拳道最神奇的不是能踢多高，而是慢慢发现自己变勇敢了。第一次考级抖得像筛子，现在带新学员都能开玩笑说"别怕，踢到教练算你赢"。

最后说句掏心窝的：别纠结"我年龄大了行不行"我们道馆最大的学员58岁，去年还拿了省赛老年组奖牌。关键就一个字——开始！

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