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先泼盆冷水——直接给你列一串号码反而可能害了你。现在市面上主要有三种机构：
重点来了：建议先查【国际跆拳道联盟官网】认证名单，找到明溪地区的授权单位再打电话。
记住这个万能公式：
1. "教练持有哪种段位证书？"2. "学员考级通过率是多少？"3. "三个月有没组织过实战训练？"
举个栗子，上周我帮邻居阿姨问的一家，对方支支吾吾说"大概二段吧"就直接pass了。
| 联系方式 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 固定电话 | 可信度高 | 非工作时间没人接 |
| 手机号码 | 响应快 | 可能是中介 |
| 微信公众号 | 能看往期动态 | 回复慢 |
| 实地走访 | 最靠谱 | 费时间 |
说真的，现在有些道馆抖音号比电话还管用，能看到真实训练场景。
遇到这些情况赶紧跑：
我见过最离谱的，把老年活动中心隔出半间就开班，电话里吹得天花乱坠...
如果你完全零基础，不妨：
1. 先搜本地体育局公布的培训机构白名单
2. 挑三家距离合适的
3. 周末直接去蹲点，看学员进出时的精神状态
4. 最后再打电话约试课
比单纯对比电话号码靠谱多了对吧？毕竟咱们要选的是能真正学到东西的地方。
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