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林州市陵阳跆拳道培训班全攻略

来源：公众课时间：2025/9/25 8:10:26 共 2153 浏览

你是不是也想过学点防身术？或者单纯想找个能锻炼身体又酷炫的运动？先别急着搜“附近哪有拳馆”，今天咱们就来唠唠林州市陵阳跆拳道培训班——这地方到底值不值得去？

（挠头）说实话，第一次听说这名字的时候，我还以为是教跳广场舞的...直到亲眼看见教练一个回旋踢把木板劈成两半，嚯！那叫一个帅！

核心就三点：

有个初中生学员跟我说，他原来体育课跑800米都喘，现在能连续做20个俯卧撑不带停的。你猜教练怎么说？“咱们这儿不培养打架王，要的是能把运动习惯坚持十年的人。”（突然觉得这话挺在理）

（掰手指算账时间）普通班大概：

重点来了！他们有个“体验周”活动，交50块押金能试上一星期，不满意全额退。我表弟就这么被“骗”去的，结果现在天天在家练劈叉...

分人！主教练是退役运动员，看着严肃其实特爱笑。有次新学员把太极动作和跆拳道混着练，他憋笑憋得脸都红了才纠正。不过要是训练偷懒...（突然想起被罚做蛙跳的恐惧）

教学团队特点：

1. 持证上岗率100%

2. 最年轻的教练也教了5年

3. 会根据年龄调整训练强度

这个我得重点说！去年他们组织学员去敬老院表演，有个害羞的小姑娘愣是带着爷爷奶奶打太极。后来她妈说，孩子现在上学都敢主动举手了——要我说，这比考到黑带还值！

隐藏福利：

（突然想到）对了，他们更衣室永远备着云南白药，虽然基本用不上...但这份细心挺加分不是？

1.别急着买装备：第一节课穿宽松衣服就行

2.提前半小时到：要填健康问卷

3.饭后别马上去：别问我是怎么知道的...

教练最常说的是：“慢就是快。”刚开始动作不标准太正常了，我见过练三个月才学会横踢的，现在人家都是助教了。

最后说句实在话：要是冲着速成打架王来的，出门左转游戏厅可能更适合。但想找个能坚持三年五载的运动，这儿确实是个选择——至少夏天训练馆的空调开得够足！（擦了擦并不存在的汗）

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