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武汉跆拳道培训班怎么选才不踩雷？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:10:41 共 2153 浏览

你是不是也在抖音刷到过小朋友旋风踢木板的热血视频？或者被同事安利"练跆拳道三个月瘦了15斤"？先别急着冲去办卡——武汉现在有237家跆拳道馆挂着黑带教练招牌，但真正适合新手的可能不到三成。上周我亲眼见过某机构用"教会侧空翻"忽悠学员，结果把人家韧带拉伤了...

新手最容易犯的错就是看见踢腿动作帅就报名。其实跆拳道分两种：注重实战的ITF和奥运体系的WTF。武汉大部分是WTF道馆，但有些会混着教。建议小白先想清楚：

光谷有家道馆特别坑，把瑜伽垫往地上一铺就敢开课。后来被投诉才发现教练连品势都打不全...

1.教练黑带证书编号：真的能在中国跆拳道协会官网查到

2.垫子厚度：低于5cm的别考虑，我上次在江汉路试课摔得尾椎骨疼

3.护具消毒：闻闻有没有酸臭味，亲眼看到有学员染上脚气

4.试课内容：正经教练会先教基础站姿，一上来就教你飞踢的赶紧跑

5.合同条款：重点看退费规则，武昌有家收完钱就玩消失

汉口某知名连锁店标价1980/年，实际要另买道服、考级费、比赛报名费...最后花了7000多。比较靠谱的收费模式应该是：

经过暗访30多家店，发现：

特别注意商场里的道馆，看似高大上，实际课时缩水严重。某连锁品牌把1小时课拆成30分钟训练+30分钟卖课...

其实就在硚口菜市场后面，招牌都快掉了。但教练每次课后都多留半小时帮学员纠正动作，道服破了还亲手给学员缝。有次凌晨两点看到他在朋友圈发教学笔记——这种人才是真把跆拳道当生命在教吧。现在去商业道馆，教练连学员名字都记不住...

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