位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 泾阳县中张镇跆拳道培训班：从白带到黑带的成长之旅

泾阳县中张镇跆拳道培训班：从白带到黑带的成长之旅

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:05 共 2153 浏览

走进中张镇文化广场东侧的二层小楼，清晨的阳光正斜照在"尚武跆拳道"的招牌上。这个2018年由退役运动员张教练创办的培训班，如今已成为当地青少年课外活动的热门选择。"最开始就五个孩子，现在每周三班倒，学员近百人..."张教练擦拭着镜框里的旧照片，那里记录着第一批学员稚嫩的马步姿势。

为什么选择跆拳道？我们随机采访了十位家长，得到的答案颇具代表性：

周二的进阶班课堂上，15名绿带学员正在进行组合腿法训练。"嗬！"呐喊声中，12岁的王梓萱完成了一套漂亮的360度回旋踢，这个动作她整整练习了三个月。"最开始转半圈就晕，现在..."她喘着气撩起刘海，露出结痂的膝盖，"教练说伤口是进步的勋章"。

典型课程内容分解：

1.基础模块（40分钟）

"难的其实是坚持，"教练指着墙角的水桶，"节课至少接半桶汗水"我们注意到训练馆墙面挂着进度表，用不同颜色磁贴标记学员状态——红色代表"需加强基本功"是"标准待提升"而金色贴纸的学员将获得月末表演机会。

李佳明的母亲向我们展示了一组对比照片：左边是三个月前弓着背的胖小子，右边是现在腰杆笔直的少年，腰间黄绿相间的段带格外醒目。"变化最大的不是体型，"这位单亲妈妈眼眶发红，"是他学会了对我说'妈妈辛苦了'"。

培训班保留着所有学员的"档案"随手翻开一本：

```

2024.3.15 白带

与城市培训机构不同，这里60%的学员来自周边行政村。每周六的"开放日"总能看到这样的场景：穿着胶鞋的爷爷在窗外踮脚张望，农忙归来的父亲用手机记录孩子踢靶的瞬间。培训班特意将寒假的考级安排在腊月二十之前，"让娃们带着新段位回村过年"。

运营成本对比分析：