位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 济源坡头镇跆拳道培训班适合零基础小白吗？
你是不是也刷到过那种跆拳道高手凌空踢板的视频，心里痒痒的但又怕自己骨头硬得像老树干？或者总听说练跆拳道能减肥，结果搜"新手如何快速涨粉"却刷出一堆健身广告？别急，咱们今天就来唠唠济源坡头镇这个藏在街角却火爆朋友圈的跆拳道班。
为啥坡头镇的跆拳道房总飘着惨叫声？
上周三经过培训点，隔着玻璃看见十几个穿白道服的学员在垫子上滚来滚去。最前排那个扎马尾的姑娘，第三次尝试侧踢时直接劈叉坐地上了——但教练居然在鼓掌！后来才知道，人家练的是"柔性摧毁"训练法，专门针对我们这种筋短星人设计的。
道场里到底在卖什么药？
-第一剂：疼痛延迟贴
别被这个名字吓到，其实就是把高难度动作拆成"动作+弹簧人"。比如前踢分解成：扶墙抬腿→晃悠悠保持5秒→突然松手（放心有垫子）
-第二剂：暴汗代餐包
他们的热身操堪比广场舞Pro Max版，光"原地高抬腿+摆手"这个动作就能让羽绒服湿透。但奇怪的是，第二天肌肉居然不怎么酸？
-第三剂：社恐溶解片
你以为全场就你同手同脚？错了！至少三分之一学员刚开始都把"步冲拳"打成"醉拳"有次看见两个大叔对练时，腰带缠成了中国结...
最狠的灵魂拷问环节
Q：骨头嘎嘣响还能练吗？
A：教练说那是"在唱生日快乐歌"只要不是持续性剧痛，反而要趁热打铁。他们备着云南白药喷雾就像办公室放抽纸一样自然。
Q：协调性差到顺拐怎么办？
A：道馆墙角专门有个"同手同脚矫正区"铺着会发声的LED地垫。踩错步点就会放《最炫民族风》——别问我是怎么知道的。
Q：学多久才能踢碎木板？
A：重点来了！他们用的"板"特制三合板，三个月学员都能踢断。但教练会偷偷在板子后面粘魔术贴，美其名曰"构建工程"。
现在经过道馆，那些"哈！嘿！"喊声听着居然有点带感。上次亲眼看见买菜大妈把道服穿在羽绒服里面，腰间红带子飘得跟武侠片似的。要我说啊，与其纠结"会不会出丑"不如先去领他们的免费体验课——反正最差也就是多个朋友圈搞笑素材呗。
9月20日 
3282 浏览
9月20日 1547 浏览
9月20日 3248 浏览
8月22日 2405 浏览
8月22日 2305 浏览
8月22日 2283 浏览
9月11日 1242 浏览
9月7日 3540 浏览
版权说明：
