位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 溆浦新东方跆拳道培训班适合零基础小白吗？

溆浦新东方跆拳道培训班适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:23 共 2154 浏览

我亲眼见过45岁的超市大姐在这从压腿惨叫到劈叉只用了三个月。教练老李有句口头禅："韧带就像橡皮筋，越不用才越容易断"分阶段训练特别科学：

别被某宝上那些带金线的炫酷道服骗了！培训班提供的入门套装包含：

1. 纯棉道服（背后印着"溆浦新东方"logo）

2. 黄白腰带（故意做厚实防止训练时散开）

3. 护具五件套（护腕护膝都是加厚硅胶的）

总价不到300块，比健身房年卡押金还便宜。最关键是——他们更衣室有烘干机！梅雨季练完就能把汗湿的道服烘得暖呼呼的。

张教练以前是省队退役的，看着板脸其实特别会教菜鸟。有次我同手同脚打套路，他居然说："你这独创打法说不定能申请专利"不过该严格时绝不放水，比如：

这个问题我专门蹲点问了毕业学员王阿姨——就是菜市场那个卖鱼的。她说有次遇到醉汉纠缠，下意识做了个格挡姿势，对方居然道歉走了。"其实吧..."教练偷偷告诉我："跆拳道真正的防身术是练出那种不好惹的气质"。

现在每次路过培训班的玻璃窗，看见那些刚开始连马步都发抖的小白，三个月后能把木板踢得啪啪响，就觉得这事儿特别玄学。你要问我值不值得试？这么说吧，上周他们春季班招满截止报名时，有个大叔抱着道服在门口蹲到晚上九点...

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。