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略阳俱乐部跆拳道培训班适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:38 共 2154 浏览

你是不是也在纠结要不要学跆拳道？网上搜"新手如何快速入门跆拳道"时看到略阳俱乐部的广告，但又怕被坑？别急，作为一个在略阳俱乐部混了半年的老学员，今天咱们就掰开揉碎聊聊这个事。

先说地理位置，略阳俱乐部就在市中心商场三楼，交通挺方便。我第一次去的时候，看见门口挂着韩国国技院认证道馆的牌子，教练胸前的段位带是黑底白杠——后来才知道这叫四段，算是挺厉害的资质。

训练场地比我想象中干净，垫子有点旧但没异味，墙上贴满了学员比赛的照片。最让我意外的是，前台小姐姐居然没急着催我办卡，反而说："体验两节课再决定。"这点挺拉好感。

他们家的课程分得特别细：

我上第一节萌新课的场景至今难忘——二十多个人里，有六七个都是同一天开始学的。教练教前踢动作时，特意放慢速度数"1、2、3、4"挨个纠正姿势。不过第二天大腿内侧酸得差点下不了楼梯，这倒是正常现象。

收费表看着挺透明：

但你要知道：

1.道服：虽然送基础款，但绣名字要加50元

2.考级费：从白带升黄带要交380元

3.护具：实战课时必须自购买，最便宜的398一套

我在更衣室偷偷问过几个老学员：

- "张教练教转身踢特别有耐心，我学了三节课才找到发力点"- "周三晚上的女教练有点凶，不过教防身术是真实用" "人多得像下饺子，建议选工作日晚上的课"最让我心动的是有个五十多岁的大叔，他说来这儿三个月瘦了十二斤，高血压都好转了。当然也有吐槽的，比如有个大学生嫌每周三次考勤制度太严格。

这么说吧，如果你想要：

那略阳俱乐部确实不错。但要是你指望三个月就能踢木板耍帅，还是趁早打消念头——我们班有个练了半年的小伙子，现在侧踢还经常站不稳呢。

教练有句话我记得特清楚："跆拳道不是速成班，它教你怎么控制身体，顺便学会坚持。"每次系腰带时，看着镜子里越来越直的后背，觉得这钱花得挺值。不过你要是就想拍个短视频耍酷，建议直接淘宝买块木板自己掰着玩更划算。

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