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来源：公众课     时间：2025/9/25 8:12:40     共 2153 浏览

一节课的价格到底怎么算？

核心就三点：场地成本、教练水平、课程类型。普通商业健身房里的团课可能就80-120元/节，但专业道馆的私教课能到300-500元。举个真实例子，北京朝阳区某连锁道馆的暑期班，12节课打包价980元，算下来每节才81块——这价格还算挺良心的对吧？

影响价格的五大关键因素

1.城市差异：二三线城市普遍比一线便宜20%-40%

2.教练资质：黑带三段比初段贵50%很正常

3.班级类型（价格从低到高）：

  • 大班课（15人以上）
  • 小班课（6-8人）
  • 私教一对一

    4.附加服务：包含护具租赁的道馆通常贵10%-15%

    5.缴费方式：年卡往往比单次购课便宜30%以上

新手最容易踩的定价陷阱

有些道馆会把首节课价格压得特别低，9.9元体验课什么的。但注意看后续正价课报价！我就见过某家标着"69元体验课"结果正式课程要228元/节，这落差...你品，你细品。

怎样判断价格是否合理？

  • 对比周边3-5家道馆均价
  • 计算每分钟单价（比如300元/60分钟=5元/分钟）
  • 询问老学员续费率（高续费通常说明性价比OK）

个人掏心窝的建议

说实在的，作为练过五年的人，我觉得初学者选150-200元/节的精品小班最划算。太便宜的课程教练可能同时带20个人，根本顾不过来；太贵的私教吧，小白又消化不了那么多细节。对了，千万别被"国际认证"这类噱头忽悠，多看看教练实际教学视频更靠谱。

最后提醒下，很多道馆的"报名费"和"考级费"是另外计算的，这块每年大概要多准备800-1500元预算。所以问价格时一定要说清楚："所有费用加起来，平均每节课实际支出是多少？"才不会被表面报价误导。

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