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来源:公众课     时间:2025/9/9 17:36:17     共 2153 浏览

1、复习前指定合理的学习计划

制定学习计划,列出每天的学习科目和时间段,尽量详细说明早上几点到几点读什么书,中午几点到几点小睡,晚上几点到几点锻炼、阅读或安排哪些科目。

每门学科都考虑到五个阶段:学习吸收、复习、训练、归纳和预览,甚至可以列出每门学科的休息时间、睡眠和起床。制定学习计划后,尽量消除干扰,坚决执行。

2、寻找适合自己的学习环境

为了找到最好的学习环境,学校环境不用说,学生可以试着在学校复习,毕竟,学校的氛围,尤其是图书馆,可以很快进入学习状态。

3、善于利用零碎时间

零碎的时间是无影无踪的,没用的人不知道它来了,用了就说好。选择间歇性、频繁的背诵,争取零碎的时间,学习英语和一些文科课程尤其需要这种方法。政治、历史等许多评价内容会随着时间的推移而变化,可以考虑使用简化记忆或公式记忆。

4、善于给自己心理暗示

赢得胜利最重要的是知道自己在什么情况下,下一步该做什么。潜意识里,我意识到我很快就会参加考试,给自己一些心理暗示,默默地告诉自己,我不能走自己的路。养成这样的学习习惯意味着学习状况的到来和成功的开始。

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