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万科跆拳道培训全攻略：新手必知的7个关键问题

来源：公众课时间：2025/9/18 9:08:09 共 2153 浏览

很多人觉得跆拳道就是"高抬腿表演"上个月我们馆有个会计小姐姐，用下劈动作够到了办公室最顶层的文件柜...（真事儿！）其实啊：

当初我跑遍全城8家道馆才选中万科，主要看中：

1.教练资质：不是有黑带就行，得看KTA（韩国跆拳道协会）认证编号

2.场地细节：垫子厚度≥4cm才能保护膝关节，这事儿很多人不注意

3.课程体系：别信"黑带"的鬼话，正规考级间隔最少4个月

见过穿牛仔裤来做横踢的，那场面...嘶——建议：

万科把课程分成"新/进阶/暴走"档，我头个月选的萌新课：

以我们班12个学员为样本：

1. "柔韧性不好不能练"：扯！我们教练200斤照样旋风踢

2. "从小开始学"班里35岁的大哥现在都绿带了

3. "会打架才能学"：其实脾气越爆的人越要练这个（教练原话）

比起其他机构，这儿有两个特别设定：

1.安全员制度：每个新学员配专属师兄/姐

2.减压沙袋区：打完可以录音骂老板（误）其实是专业心理疏导

要是有人问我值不值得报名...这么说吧，上周地铁上有个醉汉闹事，我下意识摆出防御姿势的瞬间，突然发现——哎？这学费早值回票价了！

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